장갑이 몇 번 못 쓰고 엄지 쪽에 구멍이 나요. 아니면 손바닥 아래쪽이 닳고요.
장갑이 부실한 걸까요.
아니에요. 그립이 어긋났다는 신호예요.
장갑은 클럽이 손에서 미끄러진 자리가 닳아요. 미끄러진다는 건 제대로 안 잡혔다는 뜻이에요.
01닳는 자리가 말해주는 것
| 닳는 자리 | 무슨 뜻 |
|---|---|
| 왼손 엄지 안쪽 | 엄지를 그립 위에 곧게 얹고 있어요. 옆으로 살짝 내려야 해요 |
| 손바닥 아래쪽(새끼손가락 밑) | 손바닥으로 잡고 있어요. 손가락으로 잡아야 해요 |
| 검지와 중지 사이 | 그립이 너무 굵거나 손에 안 맞아요 |
| 엄지와 검지 사이(V자) | 손목을 너무 많이 써요 |
가장 흔한 건 두 번째예요. 손바닥으로 움켜쥐면 스윙 중에 클럽이 돌아가요.
02손가락으로 잡으세요
- 왼손 손가락 뿌리에 클럽을 얹는다손바닥 한가운데가 아니에요. 손가락이 시작되는 마디예요
- 손가락을 감고 나서 손바닥을 덮는다순서가 반대면 손바닥 그립이 돼요
- 엄지는 그립 정중앙에서 살짝 오른쪽곧게 세우면 엄지가 닳고 힘도 안 실려요
03손가락으로 잡는 게 왜 나은가요
손바닥으로 잡으면 손목이 안 꺾여요. 그러면 백스윙에서 힘이 안 모여요.
손가락으로 잡으면 손목이 자유로워서 클럽이 제대로 올라가요.
그리고 임팩트에서 클럽이 안 돌아가요. 방향이 안정돼요.
처음엔 어색하고 놓칠 것 같은 느낌이 들어요. 그게 정상이에요. 한 주만 지나면 편해져요.
04V자를 확인하세요
그립을 잡고 손을 내려다보시면 엄지와 검지가 V자를 만들어요.
- 왼손 V자가 오른쪽 어깨를 향하나이게 기준이에요. 턱을 향하면 너무 약해요
- 왼손 손등 관절이 두세 개 보이나하나만 보이면 너무 약하고, 네 개면 너무 강해요
- 오른손 V자도 같은 방향인가두 손이 다른 곳을 보면 스윙 중에 싸워요
- 양손이 붙어 있나떨어져 있으면 클럽이 흔들려요
손등 관절 두세 개가 가장 무난해요.
슬라이스가 심하시면 하나 더 보이게(강하게) 잡아보세요. 훅이 나면 반대로요.
05세기는 어느 정도로
여기서 많이들 실수하세요.
치약을 짜되 내용물이 안 나올 정도.
꽉 쥐면 팔뚝이 굳고, 팔뚝이 굳으면 어깨가 굳어요.
그러면 스피드가 줄고 비거리가 안 나요.
첫 홀 티박스에서 유독 꽉 쥐게 되는데([[LINK:L02]] 편),
그때는 클럽을 한 번 놓았다 다시 잡으세요.
06장갑은 이렇게 쓰세요
- 딱 맞는 걸 쓰세요. 크면 안에서 손이 놀아 더 빨리 닳아요
- 라운딩 중 벗어서 말리세요. 땀에 젖으면 미끄러지고 늘어나요
- 두 개를 번갈아 쓰면 훨씬 오래 가요
- 퍼팅할 때는 벗는 분이 많아요. 손 감각이 살아나거든요
07그립부터 보는 이유
스윙이 자꾸 안 될 때 가장 먼저 볼 곳이 그립이에요.
클럽과 몸이 닿는 곳은 손밖에 없어요.
여기가 어긋나면 아무리 좋은 스윙을 해도 결과가 안 나와요.
그런데 그립은 혼자서는 잘 안 보여요. 폰으로 손만 한 번 찍어보세요.
[[LINK:L26]] 편에서 다룬 방법이면 3분이면 확인돼요.
다음 편에서는 하체 리드를 다뤄볼게요. 오른발 하나만 떼면 감이 와요.