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有時候,打完一輪球後,你會像這樣查看自己的記分卡。

前三個洞,我連續吞下三個大洞的冷門,一開始就丟了七桿。

那天,事情直到最後都不如我意。為了彌補剩下的失誤,我最終崩潰得更厲害了。

前三個洞不是讓你發揮出色的部分,而是讓你穩住陣腳的部分。

01為什麼它一開始就會崩潰?

原因如何
我的身體還沒暖和起來。揮桿動作短促而僵硬。
我不知道那天作畫的速度。推桿距離不對。
這門課程我不太熟悉。我不知道危險在哪裡。
渴望發揮出色從第一洞開始我就全力以赴了。

前三個孔是四個物體同時重疊的部分。

通常到第四洞的時候問題就會自行解決。

02像這樣通過這三個洞。

  1. 將目標設定為觀看。別想著打標準桿。三個洞都打出柏忌就夠了。
  2. 用穩健的球桿開球使用木桿或多功能桿將球擊到球道上。
  3. 綠色只出現在中心區域。不要看別針(情況與 [[LINK:L31]] 相同)。

03為什麼把目標設定為觀看比賽會比較容易?

為了爭取標準桿,我盡量一桿上果嶺。這樣一來,我最終往往會使用一支風險過高的球桿。

如果您決定查看,可以分三步驟上傳。這樣,每張照片的上傳都更方便。

如果你擊球感覺舒適,實際上擊球效果會很好,有時甚至可以打出標準桿。

三個洞吞下三個柏忌,高於標準桿3。這算是個不錯的開局。

04請提前做好熱身。

最穩健的方法是這樣的。你只需要在打第一洞前10分鐘使用即可。

分數追蹤
分數追蹤 Photo by Milan on Pexels
開球前10分鐘
  1. 將兩根棍子並在一起,重複十次我的肩膀和側腰感覺很放鬆。
  2. 肩部、腰部和腕部的旋轉更多詳情請見[[LINK:L21]]。
  3. 在練習果嶺上滾三圈知道當天果嶺速度是快還是慢,就非常重要。
  4. 用挖起桿做幾個短揮桿練習。如果可以的話,我能找到節奏。

第三練習果嶺面積特別大。在這裡,前三個洞的三推率會降低。

05我遲到的那天

有時候你時間緊迫,必須直接去發球檯。在那種情況下,至少還有這個。

  • 第一洞不要用一號木桿,改用木桿或多功能桿。
  • 做兩次全力揮桿練習。不要敷衍了事,要堅持到底。
  • 第一推時要放輕鬆。如果推短了,一定進不了。

06如果開端崩潰了

即便如此,你也會有崩潰的時候。在那些日子裡,有一件事你必須守護。

不要試圖彌補。

即使你在前三個洞輸了七桿,也不代表你可以在剩下的洞裡把這些桿數追回來。

如果你試著把它拿回來,你會失去更多(這是[[LINK:L07]]中講述的故事)。

  • 就當是從第四洞重新開始。
  • 不要計算第一個數字。
  • 你只需要像往常一樣打完剩下的十五個洞即可。

結果,當天的得分並沒有預期的那麼糟。

07優秀球員的前三個洞

如果一起演奏,就是這樣的。

  • 我通常不會在第一洞使用一號木桿。
  • 即使錯失綠球,我的表情也不會改變。
  • 他的真面目在第四洞左右就顯露出來了。

順利度過起步階段也是一項技能。而這項技能你今天就可以做到,無需任何練習。

在下一部分中,我將解釋為什麼他們在另一側,也就是後九洞會崩盤。

#LAB #得分取決於你的選擇。
Pro Jung
Pro Jung · Lesson Pro · Club14 主編
Jung Woo-jin Pro。 Club14 主編兼 LAB Secret Note 系列撰稿人。