Bài viết này được dịch bằng máy từ bản gốc tiếng Hàn. Đọc bản gốc tiếng Hàn

Nhiều người dành rất nhiều thời gian ở sân tập để luyện tập nhằm cải thiện kỹ thuật đánh bóng. Điều đó không sai. Tuy nhiên, một điều đáng tiếc là họ quá tập trung vào việc luyện tập cú đánh nhằm mục đích đánh bóng thẳng. Cho dù cú đánh của bạn tốt đến đâu, việc luôn luôn đánh bóng thẳng là điều không thể.

Tuy nhiên, ngay cả khi cú đánh của tôi còn thiếu sót và chưa hoàn hảo, việc cố tình đánh bóng cong theo một hướng vẫn dễ hơn nhiều so với đánh thẳng. Vì vậy, điểm mấu chốt mà tôi muốn truyền đạt hôm nay là: Đừng luyện tập đánh bóng thẳng; hãy luyện tập đánh bóng cong.

Hong Soon-sang Pro — Kéo và tạo độ xoáy chỉ với một thao tác cầm vợt. Video · Được cung cấp bởi SBS Golf Academy

01Hai yếu tố quyết định đường bay của bóng là tư thế đứng và mặt gậy.

Bạn chỉ cần nhớ hai điều để đánh bóng cong theo hướng mong muốn. Thứ nhất, tư thế đứng của bạn là điểm xuất phát của bóng, và mặt gậy là mục tiêu. Tư thế đứng xác định hướng bạn muốn đưa bóng lên, và mặt gậy xác định hướng cuối cùng bạn muốn bóng cong. Nếu bạn mở rộng tư thế và mở mặt gậy, bóng sẽ bắt đầu bay sang trái và cong sang phải (fade), và nếu bạn thu hẹp tư thế và đóng mặt gậy, bóng sẽ bắt đầu bay sang phải và cong sang trái (draw).

02Mặt gậy được tạo ra bởi cách cầm gậy bằng tay trái.

Điểm thứ hai là chìa khóa cho ngày hôm nay. Việc đóng mở mặt gậy, yếu tố quyết định quỹ đạo của bóng, không phải do cú vung gậy hay động tác tay, mà là do cách cầm gậy bằng tay trái. Nếu muốn đánh bóng cong sang phải, hãy dùng lực cầm gậy yếu bằng tay trái, và nếu muốn đánh bóng cong sang trái, hãy dùng lực cầm gậy mạnh bằng tay trái.

Cảm giác khi cầm gậy chắc chắn giống như việc bạn bao phủ toàn bộ thân gậy bằng lòng bàn tay. Thông thường, khoảng ba khớp ngón tay ở mu bàn tay sẽ lộ ra, và mặc dù mu bàn tay không hướng thẳng về phía trước hoàn toàn, nó được đặt khá xa về phía trước. Hình chữ V được tạo bởi ngón cái và ngón trỏ hướng về phía vai phải của bạn. Khi cầm gậy như thế này, bạn sẽ có cảm giác mặt gậy sẽ đóng lại khi tiếp xúc bóng thay vì mở ra, ngay cả khi không dùng riêng từng tay. Nếu bạn thường đánh bóng lệch sang phải hoặc đánh bóng mở thay vì vuông góc, chỉ cần chuyển sang cách cầm gậy này có thể giảm đáng kể những lỗi đó.

Ngược lại, với cách cầm gậy yếu, ngón cái bên trái thẳng hàng với cán gậy, và mu bàn tay có cảm giác như đang hướng về mục tiêu. Một hoặc hai khớp ngón tay ở mu bàn tay có thể nhìn thấy, và rãnh hình chữ V hướng về trung tâm cơ thể. Khi cầm gậy như vậy, bạn sẽ có cảm giác như gậy sẽ đánh mở nếu bạn không dùng tay khi tiếp xúc bóng. Đối với những người có bóng rơi nhanh và cong sang trái do cách cầm gậy quá chặt, chỉ cần chuyển sang cách cầm gậy yếu hơn có thể giúp bạn tạo ra cú đánh fade hơi bổng.

Chỉ cần thay đổi cách cầm gậy bên tay trái sẽ làm thay đổi hướng của mặt gậy tại thời điểm tiếp xúc với bóng.
Chỉ cần thay đổi cách cầm gậy bên tay trái sẽ làm thay đổi hướng của mặt gậy tại thời điểm tiếp xúc với bóng.
Chỉ cần thay đổi cách cầm gậy bên tay trái sẽ làm thay đổi hướng của mặt gậy tại thời điểm tiếp xúc với bóng. Video được ghi lại bởi SBS Golf Academy.

03Tay phải chỉ cần làm theo tay trái.

Nhiều người thắc mắc phải làm gì với tay phải khi thay đổi cách cầm dùi bằng tay trái. Tôi sử dụng cách cầm dùi sao cho tay phải tự nhiên theo sát tay trái. Khi cầm dùi chắc, tay phải có cảm giác như đang nâng đỡ từ bên dưới, còn khi cầm dùi yếu, tay phải lại theo sát tay trái như thể đang che phủ nó. Nếu bạn duy trì cảm giác song song, sao cho ngón cái của cả hai tay chồng lên nhau, nó sẽ tạo ra cảm giác thống nhất giữa hai tay, khiến việc cầm dùi trở nên tự nhiên hơn nhiều.

04Nếu bạn quyết định kiểu vung gậy của mình trước khi đánh bóng, cách tiếp cận sân golf của bạn sẽ thay đổi.

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác trên sân golf khi bạn căn chỉnh hoàn hảo hướng bóng và nhìn thẳng vào mục tiêu, nhưng vì lý do nào đó lại cảm thấy bóng đi lệch sang phải hoặc trái. Trong những tình huống như vậy, tùy thuộc vào điều kiện của hố, bạn có thể đánh lệch sang trái nếu bóng ra ngoài giới hạn hoặc đánh lệch sang phải nếu phía đối diện không thoải mái – vì bạn đã căn chỉnh tốt, bóng có thể đi theo đường mục tiêu trong giây lát khi cất cánh, nhưng cuối cùng, bạn chắc chắn sẽ đánh một cú đi chệch mục tiêu.

Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ khác nếu tôi có thể tạo ra một đường bóng cụ thể. Điều này là bởi vì tôi có thể tạo ra một cú đánh mà bóng bắt đầu bay xa mục tiêu nhưng cuối cùng lại quay trở lại. Ngay cả khi cờ ở bên phải và có hố cát hoặc nước ở bên phải, những người chơi có đường bóng tốt thường nhắm vào hố cát hoặc nước đó. Điều này làm tăng cả xác suất đưa bóng lên green và xác suất tránh nước. Vì tôi có đường bóng từ trong ra ngoài, tôi có thể tạo ra cú đánh xoáy trái ngay cả khi chỉ đánh bình thường, nhưng việc tạo ra cú đánh xoáy trái chỉ bằng cách đánh bình thường lại hoàn toàn khác so với việc quyết định đánh bóng sang trái.

05Bài tập về nhà hôm nay

Đầu tiên, đứng đối diện thảm. Không cần lo lắng về góc phóng của bóng hay độ cong của bóng, hãy thử cảm nhận độ cong của bóng chỉ bằng cách thay đổi cách cầm vợt, mà không thay đổi động tác vung vợt. Bạn cần tự tin hơn bằng cách tích lũy kinh nghiệm đánh bóng và tự mình kiểm chứng rằng việc thay đổi cách cầm vợt thực sự làm cho bóng cong.

Bài tập về nhà hôm nay
  1. Ba lần hòa liên tiếpCho đến khi bạn đánh trúng quả bóng cong từ trái sang phải, hay đúng hơn là từ phải sang trái, ba lần liên tiếp.
  2. Thay đổi đáng kể cách cầm nắmHãy nắm chắc bằng lực mạnh hoặc yếu, với cảm giác rằng bạn chắc chắn đang vượt qua một ranh giới nhất định.
  3. Ba lần mờ dần liên tiếpNếu bạn đánh trúng ba quả bóng liên tiếp có đường cong ngược chiều nhau, tổng cộng là sáu quả, và bạn sẽ hoàn thành bài tập về nhà hôm nay.

Việc bạn chưa cảm nhận được ngay từ đầu là điều tự nhiên. Tuy nhiên, tôi tin rằng nếu bạn luyện tập đều đặn trong khoảng một tháng, trình độ chơi golf của bạn sẽ được nâng lên một tầm cao mới.

#LAB #va li#Vẽ tranh#Phai
Hong Soon-sang Pro
Hong Soon-sang Pro · Chuyên nghiệp
Vận động viên chuyên nghiệp. Viết các bài viết về quản lý sân đấu và hướng dẫn kỹ thuật đánh golf thực tế cho SBS Golf, Hazzys Golf và Daks Golf.