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到目前為止,我已經總結了相關理論,包括如何利用右髖發力、使用軟桿身和低桿面傾角設定等。今天,我將推出“遠距離擊球秀”,向大家展示這些理論如何轉化為實際數據。我們邀請到了職業高爾夫球手崔善。
01它越打越大的原因就是你打得越多。
那天,我測得球速為95.4英里/小時,擊球距離為313米;這實際上是在比賽初期,我還沒完全熱身的時候取得的。如果你看過長打比賽的節目,你會發現隨著比賽的進行,擊球距離總是比開始時更遠。這並非因為我的技術突然突飛猛進,而是因為我的身體在重複揮桿的過程中不斷「充血」。正如我在之前的專欄文章中提到的,長打並非一次揮桿就能完成,而是從準備階段開始,一步步累積的結果。
02職業選手崔善的動態揮桿
與我一起打球的職業選手崔善的揮桿風格非常動感。她最初的擊球距離是245米,而且每次揮桿距離都在增加;她的特點是揮桿動作快速而有力,而不是靜態的後擺。我認為像這樣根據自己的風格創造節奏是一種非常好的方法。
03數字證明了什麼?
那天我打出了322米,接近我的個人最佳成績,這絕非偶然。右髖部積蓄力量的後揮桿,以及專為這種力量而設計的柔軟桿身和低桿面傾角——這些專欄文章中探討的內容都直接體現在了這些數據中。
04今天組織
如果您對先前專欄中分享的骨盆力量訓練或開球準備技巧是否真的有效持懷疑態度,那麼今天這段遠距離擊球影片或許能解答您的疑惑。如果您還沒看過之前的文章,請按順序觀看,首先是「運用正確的骨盆力量提升開球距離」和「322公尺遠距離擊球手的開球準備」。
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Choi Jong-hwan · 推桿教練 · Choi Jong-hwan 推桿學院
Choi Jong-hwan推桿學院院長,該學院成立於2016年。他指導KLPGA、KPGA、PGA和LPGA巡迴賽的球員進行推桿訓練,同時也是L.A.B. GOLF和TourPutt的全球大使。他曾指導李多妍、尹仁娜和成裕珍等球員,並為SBS高爾夫頻道和韓國高爾夫雜誌撰寫基於數據的推桿和擊球技巧文章。
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