Cet article a été traduit automatiquement à partir du texte original coréen. Lire l'original coréen
Bonjour, ici Choi Jong-hwan. Lorsque je discute avec des golfeurs amateurs, j'entends souvent dire : « Mes putts partent toujours à gauche. »
C'est plus simple qu'il n'y paraît une fois le principe compris. Si la face du club est fermée à l'impact par rapport à sa direction à l'adresse, cela provoque directement un coup manqué à gauche. Sur le parcours, j'identifie deux causes principales, et je vais vous les expliquer aujourd'hui en vous proposant des exercices pratiques à mettre en œuvre immédiatement.
01Cause 1 — Perte de la sensation de la face du club par la main
Si vous regardez juste au-dessus du grip, vous verrez une surface plane, contrairement à un grip en fer. Lorsque vous saisissez le club, votre pouce sent cette surface ; cela vous aide à garder le contrôle de votre swing en maintenant cette sensation sans tordre votre pouce jusqu'à l'impact.
Pour mieux appréhender cette zone, placez un objet plat, comme une pièce de monnaie ou une carte de crédit, à cet endroit et appuyez dessus avec votre pouce droit. Maintenez cette position et essayez de frapper la balle. Si elle part à gauche de la trajectoire prévue, vous pouvez considérer que cette face est fermée.
En vous entraînant de cette manière, vous pouvez réduire considérablement les erreurs du côté gauche sur le parcours, même sans pièce de monnaie, simplement en vous concentrant sur le maintien de la surface sur laquelle votre pouce est en contact.
02Deuxième cause — La flexion du poignet gauche lors de l’impact
Si le poignet gauche se plie ainsi au moment de l'impact par rapport à la position initiale, et que la tête du club frappe devant la main, cela a également pour conséquence que la balle aille vers la gauche.
Pour vous entraîner à réduire cet écart, une simple balle de golf suffit. En position de départ, essayez de placer la balle entre votre main et le club. Si votre poignet se plie pendant le swing, la balle sera comprimée. L'essentiel est de maintenir la pression tout au long du swing pour éviter que cet écart ne se réduise.
03Comment apprendre plus vite
Il faut du temps pour ancrer de nouvelles habitudes. C'est pourquoi je recommande de répéter l'exercice : se concentrer lentement sur le mouvement sans frapper la balle afin d'en ressentir d'abord la sensation, puis appliquer cette sensation en frappant la balle. Cette méthode permet de progresser beaucoup plus rapidement que d'essayer de corriger l'habitude simplement en frappant la balle.
Si votre mouvement dévie constamment vers la gauche, il est fort probable que cela soit dû à l'une des deux raisons que j'ai mentionnées aujourd'hui. Veuillez les vérifier une par une, et si vous ne parvenez toujours pas à identifier la cause, le moyen le plus rapide est d'enregistrer une vidéo de votre mouvement et de la montrer à un professionnel.
