Dieser Artikel wurde maschinell aus dem koreanischen Original übersetzt. Lesen Sie das koreanische Original
Hallo, hier ist Choi Jong-hwan. Heute erkläre ich Ihnen nacheinander die grundlegenden Konzepte des Puttens, die Amateurgolfer am meisten interessieren.
Schauen wir uns zunächst den Griff an. Stellen Sie sich vor, Sie legen die Kante des Putters in die Lebenslinie zwischen Ihren angewinkelten Zeige- und Daumenfingern. Positionieren Sie Ihren rechten Daumen leicht diagonal, sodass Ihre Arme von der Seite betrachtet gleich hoch sind; das ist der grundlegende Puttgriff.
01Die beiden Drehmomente, denen ein Putter standhalten muss.
Viele fragen sich auch, wie fest sie zupacken sollten, aber das ist leicht zu verstehen, wenn man weiß, was man aushalten muss.
Da ein Putter aus einem schweren Kopf besteht, der an einem Schaftende befestigt ist, wirkt stets ein Drehmoment, das ihn vertikal – also in Richtung der Schwerkraft – nach unten zieht. Da die Ansprechposition nicht vertikal, sondern durch den Lie-Winkel geneigt ist, muss man dieser nach unten gerichteten Kraft ständig entgegenwirken. Beim Ansprechen spürt man sie nicht, da der Putter auf dem Boden aufliegt, doch sobald der Kopf während des Schlags angehoben wird, verursacht diese Kraft ein Wackeln.
Zusätzlich dazu entsteht bei einem zu leichten Griff ein Torsionsmoment, das den Putterkopf rotieren lässt und versucht, die Schlagfläche zu öffnen. Zusammenfassend benötigen Sie eine Griffstärke, die sowohl dem Drehmoment, das den Schlägerkopf nach unten drückt, als auch dem Drehmoment, das die Schlagfläche öffnet, standhält. Je schwerer der Schlägerkopf und je stärker der Putter im Zehenbereich ausbalanciert ist, desto fester muss der Griff sein. Da Sie auf langsamen Grüns schneller und kraftvoller spielen müssen, ist in diesen Situationen ein noch festerer Griff erforderlich.
02Schultern und Arme locker halten, Hände fest.
Wenn man aufgefordert wird, fest zuzupacken, versteifen viele nicht nur ihre Hände, sondern auch Schultern und Arme. Dadurch wird es schwierig, das Gewicht des Schlägerkopfes zu spüren und die Bewegungsfreiheit eingeschränkt. Deshalb ist es wichtig, den Griff fest zu halten, während Schultern und Arme flexibel wie Seile bleiben, um das Gewicht zu spüren und sich frei bewegen zu können.
Umgekehrt kann ein zu lockerer Griff den beiden zuvor genannten Drehmomenten nicht standhalten, wodurch der Schläger wackelt und sich die Schlagfläche während des Schlags verdreht. Achten Sie daher bewusst darauf, den Griff im unteren Bereich zwischen Ellbogen und Handgelenk sowie vom Unterarm bis zur Hand fest zu halten, während er im Bereich zwischen Unterarm und Schulter locker sein sollte.
Versuchen Sie beim Ansprechen des Balls, den Putterkopf anzuheben und abzusenken, um das Gewicht des Schlägerkopfes zu spüren. Üben Sie dabei, nur den unteren Teil Ihres Unterarms fest zu halten und ihn leicht zu bewegen. Anfangs werden Sie vielleicht auch eine Versteifung Ihrer Schultern spüren, aber nach einigen Wiederholungen werden Sie die Verspannung in Händen und Schultern getrennt wahrnehmen können.
