[Entrevista] Manual de instrucciones del Shin Ji-eun Pro para mi cuerpo

Hay una instructora de élite que, tras una trayectoria profesional exigente y 11 años de instrucción intensiva, está revolucionando el golf coreano con una carrera inigualable y arrolladora, con nada menos que 16 victorias en torneos de drive largo. Esta es la historia de la profesional Shin Ji-eun, quien se desempeña como mentora y guía para innumerables golfistas aficionados en The Plaza en Jamsil. Como jugadora de drive largo, el golf y la distancia que busca y desea transmitir a los lectores no se basan en esforzar todo el cuerpo para lograr un swing espectacular. Más bien, se trata del poder del "golpe sólido más natural y hermoso" que reside en uno mismo, al comprender claramente el potencial y el rango de movimiento del cuerpo, y seguir una trayectoria estándar.

A través de esta entrevista, el equipo editorial de CLUB14 pudo presenciar de cerca los desafíos intrépidos y el crecimiento constante de la profesional Shin Ji-eun. Como homenaje a su trayectoria, en la que ha demostrado su sinceridad como instructora superando limitaciones en cada momento, presentamos a nuestros lectores su conmovedora historia sobre golf.

01Superando el muro de la adversidad llamado lesión, la primera flor floreció como instructora a la edad de 24 años.

En un momento en que debería haber estado cosechando grandes éxitos y compitiendo activamente como atleta, tuve que poner fin a mi carrera antes de lo previsto debido a hernias discales en la zona lumbar y el cuello. Tras retirarme, lo primero en lo que pensé fueron mis padres. Como me habían apoyado económicamente durante mucho tiempo para que pudiera jugar, sentí una gran obligación de recompensarlos. Así fue como empecé a dar clases de golf y, gracias a una buena oportunidad, llegué a gestionar un campo de prácticas de golf en Jamsil a la relativamente joven edad de 24 años.

Shin Ji-eun Pro

El profesional Shin Ji-eun dirigió el centro durante un considerable periodo de 11 años, desde 2013 hasta 2024, compartiendo las alegrías y las penas de la vida con innumerables golfistas aficionados. Gracias al sincero cariño y la pasión con la que trataba a cada uno de ellos como si fueran de su familia, recibió más amor del que merecía; sin embargo, también sufrió la pena de tener que cerrar el centro al que tanto cariño le había tomado debido a problemas de salud.

Sin embargo, Pro Shin Ji-eun, a quien CLUB14 entrevistó, era alguien que nunca se rendía. Ante su segundo gran paso adelante, declara un desafío sorprendente y novedoso: convertirse en una "profesional de larga distancia". Aunque al principio afirmó con sinceridad: "Quería ser famosa", detrás de esa confesión se escondía una conmovedora promesa a los miembros.

Una de las cosas más lamentables que viví mientras dirigía el centro fue ver a tantos golfistas aficionados perder su swing y confundirse ante la abrumadora cantidad de información sobre golf. Al observar esto, solía decirles a nuestros socios: "Cuando sea un poco más famoso, les enseñaré a más personas a aprender golf de una manera más sencilla y precisa". Para mí, el nuevo reto de convertirme en un profesional de golpes largos fue quizás también una forma de cumplir la promesa que les hice a nuestros socios en aquel entonces.

Shin Ji-eun Pro

La tenacidad de la profesional Shin Ji-eun, que no se dejó abatir por el dolor inesperado de su época como radioaficionado, sino que evolucionó con éxito como líder, inspirando a otros, conmovió profundamente al equipo editorial de CLUB14. Creemos que su sólida fortaleza interior, que transformó una crisis vital en una brillante oportunidad, es la mejor arma para generar confianza en los miembros, superando cualquier técnica llamativa.

02No pasa nada si no ganamos, simplemente no nos desviemos del estándar.

No pasa nada por no ganar. Pero no nos desviemos del estándar.

Shin Ji-eun Pro

Desde su debut como jugador de golpes largos, el profesional Shin Ji-eun ha mantenido una regla y un credo hierro profundamente arraigados en su corazón, sorprendentemente sólidos y contundentes. Cree firmemente que jamás tolerará el uso de trucos poco convencionales ni la destrucción de la estructura clásica del swing solo para golpear la bola lejos. Esto se debe a que, impulsado por su conciencia y orgullo como instructor que ha entrenado directamente a aficionados en el campo durante mucho tiempo, quiso demostrar y probar, como jugador, que es posible golpear la bola lejos con un swing estándar, en lugar de simplemente explicarlo con palabras.

Por lo tanto, para mí, la competición de drive más largo no es simplemente un escenario para ganar. También es un escenario para demostrarme a mí mismo los principios del swing que he enseñado a mis socios durante mucho tiempo y los fundamentos del golf en los que creo.

Shin Ji-eun Pro

Su convicción se basa en el concepto de un "golpe limpio". Cree que el punto de partida más importante para generar distancia no es la fuerza bruta, sino golpear la bola con precisión en el punto dulce, justo en el centro de la cara del palo. La profesional Shin Ji-eun está demostrando este valor en primera persona en el escenario de golpes largos. Precisamente por eso, CLUB14 apoya su trayectoria. Para ella, el escenario de golpes largos no es solo un campo de competición, sino el escenario más hermoso de desafío, donde se demuestra a sí misma que los principios del swing y los fundamentos del golf que ha enseñado a los socios durante tanto tiempo son correctos.

Puedes golpear la pelota lejos con golpes estándar y un contacto sólido. Ese es mi lema, que se ha mantenido inalterable desde que debuté como jugador de golpes largos.

Shin Ji-eun Pro

03CLUB14 Editor Knock: Un "manual de instrucciones corporales" para comprender a la perfección las características de tu cuerpo.

Lo que considero más importante en mis clases es «conocer el manual de instrucciones exacto para tu cuerpo». Un swing de golf es, en definitiva, el proceso de transferir eficientemente la energía generada en el cuerpo al palo y a la bola. Por lo tanto, saber cómo se mueve tu cuerpo y dónde se restringe su movimiento supone una ventaja significativa para la transferencia de energía.

Shin Ji-eun Pro

Explica que la amplitud de movimiento, la fuerza muscular y las diferencias en el movimiento lateral varían considerablemente de una persona a otra debido a hábitos de vida arraigados, entornos laborales y posturas repetitivas. Por lo tanto, enfatiza que es fundamental comprender el propio cuerpo antes de simplemente imitar las técnicas de balanceo que se ven en los libros de texto o en los medios de comunicación.

Si intentas imitar un swing de manual sin conocer el estado de tu cuerpo, este intentará compensar la falta de movimiento con otras partes. En este proceso, la transferencia de potencia puede volverse ineficiente.

Shin Ji-eun Pro

La profesional Shin Ji-eun recomienda encarecidamente que, antes de modificar a ciegas la trayectoria de tu swing, te preguntes: "¿Mi cuerpo es capaz de realizar este movimiento ahora mismo?". La clave para aumentar la distancia es sorprendentemente sencilla y clara. En lugar de esforzarse por acelerar la bola con fuerza solo con los brazos, se trata de aprovechar al máximo la rotación del torso y la longitud del cuerpo para lograr un arco de swing (radio) suficiente.

El punto de partida de esa aceleración masiva comienza con un movimiento de inicio correcto y sólido. En lugar de enredarse en expresiones sensoriales como «lanzar» o «extender», primero debe asegurar la estabilidad en el movimiento de inicio para controlar la velocidad. Un buen comienzo es esencial para aprovechar al máximo la inercia del palo y la fuerza de reacción del suelo, acelerando así el golpe.

En definitiva, para generar distancia, antes de preocuparse por dónde golpear con fuerza al final, primero hay que entender: "¿Cómo puedo acelerar el palo dentro de un movimiento más amplio?". Creo que un buen inicio del swing es el punto de partida.

Shin Ji-eun Pro

04La única certeza que borra por completo los pensamientos que distraen en el campo, la dirección de conexión.

Le doy mucha importancia a la sensación de que mi cuerpo y el palo están conectados como uno solo al prepararme para el golpe. Esto se debe a que creo que, a medida que aumenta la velocidad del swing, la preparación física para manejarla es tan importante como generarla.

Shin Ji-eun Pro

A medida que aumenta la velocidad del swing, la estabilidad y el equilibrio físico son esenciales para manejar con fluidez la intensa fuerza de rotación y la aceleración con todo el cuerpo. Precisamente por eso, el Pro Shin Ji-eun comprueba meticulosamente el equilibrio de los pies, el apoyo en el suelo y la tensión adecuada de los músculos necesarios en la posición inicial, justo antes de golpear la bola.

Solo cuando está convencida de que su cuerpo y su palo están conectados de forma sólida y fluida, como un solo organismo, encuentra el valor para generar la máxima velocidad sin dudarlo, incluso bajo presión. Aunque sus golpes vacilen drásticamente en el campo o sufra una racha de fallos, no intenta alterar artificialmente los movimientos del swing. En cambio, siempre vuelve a lo básico para revisar meticulosamente el equilibrio en su postura inicial y las condiciones de inicio del movimiento, que es el primer paso.

Tampoco me complico demasiado con el control mental. Me repito tres cosas: «Confío en la convicción que sentí al iniciar la jugada». «Lo que importa es el balón, no la persona. No le tengamos miedo a esta situación». «Y vamos a intentar hacer todo lo que queremos». Creo que cuanto más me asusta el resultado, menos puedo ejecutar correctamente los movimientos que he preparado.

Shin Ji-eun Pro

El equipo editorial de CLUB14 también se sintió profundamente identificado con las palabras de Pro Shin, quien afirmó que, si bien nuestros sentidos cambian cada día y a cada momento, los fundamentos sólidos que nuestro cuerpo recuerda sirven como punto de referencia que nos permite regresar de forma segura en cualquier situación.

Mis sentidos cambian a cada instante, pero lo básico es el punto de referencia al que puedo regresar.

Shin Ji-eun Pro

05Por qué CLUB14 apoya la "Tercera Edad de Oro" del profesional Shin Ji-eun y su futuro hasta el final.

La golfista profesional Shin Ji-eun se labró un nombre en Japón al establecer un récord fenomenal de 358 yardas en el Campeonato de Long Drive de Osaka, su primera competición internacional. Incluso esos momentos emocionantes y récords deslumbrantes convergen en su corazón en un propósito altruista y hermoso: convertirse en una instructora más cercana y dedicada para retribuir a los golfistas aficionados a quienes tanto admira.

Y en ese torneo logré un récord de 358 yardas. Para mí, significó mucho más que una simple competición con un buen resultado. Me permitió confirmar mi potencial en mi primer escenario internacional y me brindó la oportunidad de dar a conocer en Japón el nombre de «Shin Ji-eun, el jugador de golpes largos de Corea».

Shin Ji-eun Pro

Su verdadero objetivo es simplemente transmitir a los golfistas, de la manera más sencilla y precisa, los valiosos datos que ha acumulado a través de su experiencia directa en el campo, sus fracasos devastadores y sus valiosos éxitos.

Mi objetivo es convertirme en un buen instructor.

Shin Ji-eun Pro

Una verdadera mentora que diseña una partida de golf única y divertida solo para ti, ayudándote a descubrir tus mayores fortalezas —aquello que mejor sabes hacer y con lo que te sientes más cómodo— en lugar de sentirte intimidado buscando la respuesta en los impresionantes swings de los demás. Gracias a que contamos con la profesional Shin Ji-eun, que sabe cómo brindar apoyo y ánimo con palabras como: "No es que no podamos hacerlo; el golf es un deporte difícil por naturaleza", nuestra próxima partida con ella promete ser aún más amena y emocionante.

En CLUB14 siempre estaremos a tu lado, apoyando con entusiasmo a la profesional Shin Ji-eun en su gran trayectoria como instructora y en su tercer año como profesional. Agradecemos tu apoyo y cariño hacia su sincera trayectoria en el golf.

06Un espacio de comunicación para conocer a profesionales de Shin Ji-eun.

• Lugar de la clase: The Plaza Jamsil
• Consultas sobre clases: Las fechas disponibles para las clases se publican en el canal de Instagram de Pro Shin Ji-eun.
• Instagram: @golfloverjs
• YouTube: 300 Golf
• Noticias de la revista: Ver todos los CLUB14 Inside Makers

CLUB14 Editorial Team · club14

Publicaremos artículos fiables tras una exhaustiva verificación de la información.