Este artigo foi traduzido automaticamente do original em coreano. Leia o original em coreano
50 metros. Essa distância é a mais difícil.
Se você der uma tacada forte, a bola passa por cima, mas se você bater levemente, ela não passa.
Então, quando bato na bola sem muita convicção, acaba sendo ou uma tacada ruim ou um home run.
Se você organizar tudo apenas uma vez, esta rua se tornará conveniente.
01Por que uma distância desconfortável é difícil?
É porque estou tentando ajustar a intensidade.
| Como acertar | O que aconteceu |
|---|---|
| Relaxe e vá com calma. | O movimento do taco desacelera, de modo que ele toca o chão primeiro. |
| Golpeie com força, mas faça uma breve pausa. | Eu aterrissei atrás da bola enquanto diminuía a velocidade. |
| controle do pulso | O ajuste varia a cada vez. A distância é inconsistente. |
Você percebe o padrão, não é? Se você tentar mudar o século, tudo dá errado.
Só existe uma resposta. Mantenha a intensidade constante e altere apenas a amplitude do movimento.
02Ajuste o tamanho usando o relógio.
É mais fácil pensar na altura que seu braço atinge como se fossem os ponteiros de um relógio.
| Backswing | Distância aproximada (padrão de arremesso) |
|---|---|
| 7:30 | 30 metros |
| 9 horas (braço paralelo ao chão) | 50 metros |
| 10:30 | 70 metros |
Os números variam de pessoa para pessoa. Por favor, meça os seus uma vez e anote em um caderno.
Se você souber quantos metros percorrer até chegar às 9 horas, essa distância se tornará confortável a partir desse dia.
03Mantenha a parte inferior do corpo amarrada.
Depois de determinar o tamanho, o próximo passo é garantir que ele não fique bambo.
- estreitar os pésMais estreito que a largura dos ombros. A parte inferior do corpo se move menos.
- 60% do peso no pé esquerdo, 40% do peso na perna direita.Mantenha-o à esquerda desde o início e deixe-o exatamente como está até o final.
- Mantenha os joelhos na altura correta até o final.Se você ficar de pé, é uma bola alta; se você se sentar, é uma bola baixa.
04O motivo de ficar em pé com os pés juntos
Para um swing completo, é necessário usar bastante a parte inferior do corpo para gerar distância. No entanto, para 50 metros, a distância não é essencial.
Se a parte inferior do corpo se move, o eixo do corpo oscila e, se o eixo oscila, o ponto de contato do taco muda.
Se você ficar em pé com os pés próximos um do outro, a parte inferior do seu corpo naturalmente se unirá.
A essa distância, a precisão é tudo. Não é necessária nenhuma força.
05Não diminua a velocidade
Este é o erro mais comum.
Dou um backswing amplo, mas depois penso: "Opa, será que exagerei?", então reduzo a velocidade na descida.
Nesse instante, o taco toca o chão primeiro.
Se o seu backswing for amplo, bata na bola como está. Não tem problema se ela passar por cima da cerca.
Você pode rolar a bola de volta de trás do green se ela passou por cima, mas para uma tacada ruim, ainda restam 50 metros.
- Determine primeiro o tamanho do backswing.Se são 9 horas, são 9 horas. Por favor, decida antes de entrar.
- Depois de decidir, jogue exatamente como está.Não faça ajustes durante a descida.
- Acompanhe o movimento do braço tanto quanto o backswing.Se o tamanho for o mesmo, a intensidade torna-se constante.
- Mantenha os pés juntos e os joelhos esticados.Se a parte inferior do seu corpo tremer, a distância não estará correta.
06Por favor, escolha um clube.
Não consigo me acostumar se usar vários tacos nessa distância.
Você pode resolver a maioria dos problemas com apenas um arremesso ou um arremesso de 52 graus.
Se as distâncias forem ligeiramente diferentes, não troque o taco; apenas troque o tamanho.
- 40 metros → 8:30
- 50 metros → 9 horas
- 60 metros → 9:30
Depois que você domina um taco, parece que ele se encaixa perfeitamente na sua mão. Você consegue acertar praticamente qualquer distância.
07Pratique assim
Na área de treino, bastam apenas 10 minutos.
- Segure um pitching wedge e faça dez swings com um backswing às 9 horas.
- Verifique quantos metros percorre.
- Depois, dez vezes às 8 horas e dez vezes às 10 horas.
Essa diferença de 30 pontos economiza três ou quatro tacadas em uma rodada.
É um negócio muito melhor do que bater no driver 100 vezes.
Se você aprender junto com o rolamento de 30 metros que vai com segurança ([[LINK:L11]])
Toda a área ao redor do gramado se torna confortável.
Na próxima parte, abordarei como escolher o putter certo para você.
