Bài viết này được dịch bằng máy từ bản gốc tiếng Hàn. Đọc bản gốc tiếng Hàn
Nhiều người chơi golf nghiệp dư dành rất nhiều thời gian ở sân tập để luyện tập nhằm cải thiện kỹ thuật đánh bóng. Điều đó không có gì sai. Tuy nhiên, một điều đáng tiếc là họ quá tập trung vào việc luyện tập cú đánh nhằm mục đích đánh bóng thẳng. Cho dù cú đánh của bạn tốt đến đâu, việc luôn luôn đánh bóng thẳng là điều không thể.
Tuy nhiên, ngay cả khi cú đánh của bạn còn yếu hoặc chưa hoàn hảo, việc cố ý đánh bóng cong theo một hướng sẽ dễ hơn nhiều so với đánh thẳng. Miễn là bạn có thể đánh bóng cong theo hướng mong muốn, hình dạng bóng đẹp hay không thực ra không quan trọng lắm. Vì vậy, điểm mấu chốt tôi muốn truyền đạt hôm nay là: Đừng luyện tập đánh bóng thẳng; hãy luyện tập đánh bóng cong.
01Hai nguyên tắc để tạo ra đường bay của bóng
Hãy nhớ hai điều quan trọng về cách đánh bóng cong theo hướng mong muốn. Thứ nhất, tư thế đứng là điểm xuất phát của bóng, và mặt gậy là mục tiêu. Tư thế đứng xác định hướng bạn muốn đưa bóng lên, và mặt gậy xác định hướng bạn muốn làm cho bóng cong. Nếu bạn mở rộng tư thế và mở mặt gậy, bóng sẽ bắt đầu bay sang trái và cong sang phải; còn nếu bạn thu hẹp tư thế và đóng mặt gậy, bóng sẽ bắt đầu bay sang phải và cong sang trái.
Điểm thứ hai là chìa khóa của bài học hôm nay. Việc mở và đóng mặt gậy, yếu tố quyết định quỹ đạo của bóng, không phải do cú vung gậy hay bàn tay của bạn tạo ra, mà là do cách cầm gậy bằng tay trái. Nếu bạn muốn đánh bóng cong sang phải, hãy dùng lực cầm gậy yếu bằng tay trái. Nếu bạn muốn đánh bóng cong sang trái, hãy dùng lực cầm gậy mạnh bằng tay trái.
02Dành cho những ai sợ đánh trượt sang trái hoặc sang phải.
Chắc hẳn nhiều người trong số các bạn rất ghét việc đánh bóng lệch sang trái – đến mức sợ hãi – và tôi cũng từng như vậy. Tôi cũng hiểu rất rõ những người cảm thấy toàn bộ sức lực cạn kiệt khi bóng bay lệch sang phải, và cảm thấy rằng nếu có nước ở phía bên phải, chắc chắn bóng sẽ vào đó. Bởi vì tôi cũng từng như thế.
Tôi nghĩ về phương pháp này như sau: Bạn có thể sử dụng nó như một cách để tránh những cú sút hụt bên trái đối với những người muốn tránh, và như một cách để tránh những cú sút hụt bên phải đối với những người muốn tránh.
03Kiểm tra phương pháp cầm nắm bằng cách sử dụng các khớp ngón tay ở mu bàn tay.
Đầu tiên, hãy đứng đối diện với thảm. Bạn nên thử cảm nhận quả bóng cong bằng cách chỉ thay đổi cách cầm vợt, không cần quan tâm đến hướng hay độ cong, và không cần thay đổi động tác vung vợt. Khi bạn thực sự cảm nhận được quả bóng cong theo cách này, bạn sẽ tự tin hơn.
Cầm gậy chắc tay tạo cảm giác như thể bạn đang bao phủ toàn bộ thân gậy bằng lòng bàn tay. Thông thường, khoảng ba khớp ngón tay ở mu bàn tay sẽ lộ ra, và hình chữ V được tạo bởi ngón cái và ngón trỏ hướng về phía vai phải của bạn. Làm như vậy sẽ cho bạn cảm giác mặt gậy được đóng lại khi tiếp xúc với bóng, ngay cả khi không sử dụng tay quá nhiều. Nếu bạn đang gặp khó khăn với những cú đánh lệch sang phải, chỉ cần chuyển sang cách cầm gậy chắc tay có thể giảm đáng kể những lỗi đó.
Với cách cầm vợt yếu, bạn sẽ có cảm giác mu bàn tay hướng về phía mục tiêu nhiều hơn. Bạn có thể nhìn thấy một hoặc hai khớp ngón tay ở mu bàn tay, và rãnh hình chữ V hướng về phía trung tâm cơ thể. Làm như vậy sẽ cho bạn cảm giác rằng bóng sẽ tiếp xúc với mặt vợt mở nếu bạn không dùng tay khi tiếp xúc. Đối với những người có bóng cong quá nhanh sang trái do cầm vợt quá mạnh, chỉ cần chuyển sang cách cầm vợt yếu hơn có thể giúp bóng bay cao hơn một chút và tạo độ xoáy sang phải.
Tay phải của bạn nên tự nhiên theo sát tay trái khi cầm. Khi cầm chắc, hãy cảm nhận như thể tay phải đang nâng đỡ từ bên dưới, còn khi cầm lỏng, hãy cảm nhận như thể tay phải đang che phủ tay trái. Nếu bạn duy trì cảm giác hai ngón cái chồng lên nhau, điều đó sẽ tạo ra sự thống nhất giữa hai tay, giúp tay phải tự nhiên theo sát tay trái.
04Việc lựa chọn cú đánh và thực hiện nó chính là một vũ khí.
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác này ít nhất một lần trên sân golf. Bạn đã căn chỉnh tư thế hoàn hảo và nhìn thẳng vào mục tiêu, nhưng đột nhiên bạn lại có cảm giác lo lắng rằng bóng sẽ đi lệch sang phải hoặc trái. Sau đó, nếu có khu vực ngoài giới hạn ở bên phải, bạn sẽ đánh lệch sang trái, và nếu cảm thấy có gì đó không ổn ở bên trái, bạn sẽ đánh lệch sang phải. Vì bạn đã căn chỉnh tốt, bóng sẽ đi theo đường mục tiêu trong giây lát khi cất cánh, nhưng cuối cùng, cú đánh chắc chắn sẽ đi chệch khỏi mục tiêu.
Tuy nhiên, nếu tôi có thể liên tục đánh trúng quỹ đạo bóng cụ thể, tôi có thể tạo ra một cú đánh mà cuối cùng bóng sẽ quay trở lại mục tiêu, ngay cả khi bóng bắt đầu ở vị trí khá xa. Tôi tin rằng bạn cần phát triển khả năng đánh bóng cong hơn là khả năng đánh bóng thẳng. Cho dù cú swing của bạn hoàn hảo đến đâu, nếu bạn đánh bóng mà không ghi nhớ quỹ đạo bay của bóng, bạn chắc chắn sẽ gặp khó khăn với chiến lược của mình.
Thông thường, chiến thuật lý thuyết khi cờ ở bên phải là nhắm vào vị trí an toàn bên trái và đánh bóng cong sang phải. Tuy nhiên, lý do chiến thuật này hiệu quả không chỉ đơn giản vì bạn đang tìm kiếm vị trí an toàn, mà còn vì bạn đã xác định được quỹ đạo bay của bóng. Những người chơi có kỹ thuật đánh bóng tốt thực sự nhắm vào hố cát hoặc hồ nước cạnh cờ. Điều này làm tăng cơ hội đưa bóng lên green và tránh các chướng ngại vật.
05Tôi xin đưa ra một ví dụ sử dụng kỹ thuật chuyền bóng của mình.
Đường vung gậy của tôi hơi hướng từ trong ra ngoài, nên ngay cả khi vung gậy bình thường tôi vẫn đánh bóng xoáy sang trái. Tuy nhiên, đánh bóng xoáy sang trái chỉ bằng cách vung gậy hoàn toàn khác với việc cố tình đánh sang trái. Thực tế, đường vung gậy từ trong ra ngoài của tôi khoảng 1 đến 3 độ; ví dụ, nếu tôi vung gậy 2 độ từ trong ra ngoài, mở rộng tư thế đứng thêm 2 độ sẽ đưa quỹ đạo bóng về 0, trong khi mở rộng thêm 4 độ sẽ tạo ra quỹ đạo 2 độ từ ngoài vào trong. Nếu mặt gậy mở ra thêm nữa, bóng sẽ cong sang phải. Vì vậy, nói chính xác hơn, về cơ bản tôi đang đánh một cú đẩy bóng xoáy sang phải.
Điều quan trọng nhất để đánh bóng cong sang phải là đảm bảo mặt gậy mở rõ ràng vào thời điểm tiếp xúc. Ngay cả khi bạn cố gắng không thả lỏng, do trọng lượng và tốc độ của gậy cùng cấu trúc của bàn tay treo từ vai, mặt gậy chắc chắn sẽ đóng lại khi bàn tay đi qua vai trừ khi vai được kéo ra cùng với gậy. Do đó, cách dễ nhất để duy trì trạng thái mở cho đến thời điểm tiếp xúc là cầm gậy lỏng.
06Bài tập về nhà hôm nay
Nếu bạn đã luyện tập đủ để tạo ra một quỹ đạo bóng nhất định chỉ bằng cách thay đổi cách cầm vợt, thì điều quan trọng bây giờ là phải có khả năng đánh bóng theo quỹ đạo đó nhiều lần. Bài tập về nhà hôm nay là đánh một cú draw cong từ phải sang trái ba lần liên tiếp.
Nếu thành công, hãy mạnh dạn thay đổi cách cầm gậy và thử đánh ba cú fade liên tiếp cong từ trái sang phải. Nếu bạn đánh thành công tổng cộng sáu cú liên tiếp, bài tập về nhà hôm nay đã hoàn thành. Việc bạn chưa cảm nhận được ngay từ đầu là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn luyện tập đều đặn trong khoảng một tháng, bạn sẽ cảm thấy trình độ chơi golf của mình được cải thiện lên một tầm cao mới.
