Dieser Artikel wurde maschinell aus dem koreanischen Original übersetzt. Lesen Sie das koreanische Original
Mein 9er-Eisen treffe ich gut, mein 5er-Eisen aber nicht. Beim Driver sieht es anders aus.
Deshalb versuche ich, für jeden Schläger einen anderen Schwung zu entwickeln.
Das ist nicht nötig. Ein Schlag genügt.
Es gilt lediglich, die Position des Balls und die Breite des Standes zu ändern. Der Rest ergibt sich von selbst.
01Was ändert sich, wenn der Club länger wird?
| Kurze Schläger (Wedge/Eisen 9) | Lange Schläger (Eisen 5, Holz, Driver) | |
|---|---|---|
| Ballposition | In der Mitte der Haltung | Zum linken Fuß |
| Stehbreite | eng | weit |
| Beugen des Oberkörpers | viele | weniger |
| Die Entwicklung des Vereins | Von oben nach unten | Von der Seite schwingen |
Wichtig ist hierbei, dass wir die Beugung des Oberkörpers und die Flugbahn nicht erzeugen.
Ist der Schläger lang, bewegt er sich naturgemäß weiter vom Körper weg; je weiter er sich bewegt, desto weniger beugt man sich vor, und je weniger man sich vorbeugt, desto flacher wird die Schwungbahn.
Man muss nur die Position und Breite des Balls festlegen, und der Rest ergibt sich von selbst.
02Positioniere den Ball so.
- Keil, Eisen 9, Eisen 8In der Mitte der Haltung
- Nr. 7, Nr. 6, Nr. 5Vom Zentrum aus bewegt man die Kugeln nacheinander nach links.
- Wälder und NutzflächenVorderseite der linken Brust
- TreiberInnenseite der linken Ferse
03Warum befindet sich der lange Schläger links?
Die Flugbahn des Schlägers hat die Form eines Bogens. Er sinkt ab, passiert den tiefsten Punkt und steigt dann wieder auf.
- Bei kurzen Schlägern muss der Ball getroffen werden, während er herunterkommt. So kann man den Ball von oben treffen ([[LINK:L25]] Abschnitt).
- Der Fahrer muss getroffen werden, während er aufsteigt. Nur so kommt er hoch und weit.
Der tiefste Punkt befindet sich unter der linken Achselhöhle.
Wenn du es rechts positionierst, ist es beim Herunterkommen korrekt; wenn du es links positionierst, ist es beim Aufwärtsgehen korrekt.
04Stehbreite
| Verein | Breite |
|---|---|
| Keil | Schmaler als schulterbreit |
| mittleres Eisen | Schulterbreite |
| Wälder und Nutzflächen | Etwas breiter als die Schulterbreite |
| Treiber | Schulterbreite + eine Spannweite |
Wenn Sie mit weit gespreizten Beinen stehen, bietet das Stabilität, aber Ihr Oberkörper dreht sich weniger.
Wenn man zu nah dran steht, dreht sich der Schläger zwar gut, wackelt aber. Man muss ihn einfach an die Schlägerlänge anpassen.
05Der Wirbelsäulenwinkel ist folgendermaßen:
Es klingt kompliziert, ist aber ganz einfach. Man beugt den Oberkörper nach vorne und schiebt gleichzeitig die Hüfte nach hinten.
- Beugen Sie den Oberkörper nicht, strecken Sie die Hüften nach vorn.Du solltest deinen Rücken nicht krümmen.
- Nur ein kleines Stück des Knies.Wenn man sich zu stark biegt, wackelt es beim Schwingen.
- Lassen Sie Ihre Arme natürlich hängen.Nicht dehnen oder ziehen.
- Der Grad, in dem das Ende der Keule in Richtung Bauchnabel zeigtStelle es nicht zu hoch hin und lege es nicht zu niedrig hin.
Je länger der Schläger, desto weniger beugt man den Oberkörper. Aber achte nicht bewusst darauf.
Das ergibt sich ganz natürlich aufgrund der Schlägerlänge. Wenn man es erzwingt, sieht es tatsächlich seltsam aus.
06Der wahre Grund, warum du deine langen Eisen nicht triffst
Es gibt viele Fälle, in denen Nummer 5 nicht funktioniert, und das liegt nicht an der Körperhaltung.
- Das liegt daran, dass du versuchst, den Ball mit voller Wucht zu schlagen. Nur weil der Ball lang ist, musst du ihn nicht mit voller Wucht schlagen.
- Das liegt daran, dass ich versucht habe, es mit einem Schöpflöffel zum Schwimmen zu bringen. Der Dachboden ist zu klein, deshalb schwimmt es nicht weiter.
- Eigentlich liegt es daran, dass sie nicht üben. Die meisten Leute treffen nur die 7.
Ehrlich gesagt, braucht man keine langen Eisen.
Utility ist heutzutage viel einfacher. Es überträgt die gleiche Distanz sicherer.
07Vergiss nur eins nicht
Ein einziger Schwung, bei dem sich nur die Ballposition ändert.
Wenn Sie für jeden Schläger einen anderen Schwung entwickeln möchten, müssen Sie alle vierzehn beherrschen.
Für jemanden, der nur einmal pro Woche spielt, ist das unmöglich.
Führe deinen Schwung nur mit einem 7er-Eisen aus, und für den Rest musst du nur die Ballposition verändern.
So gewinnt ein Golfer, der keine Zeit hat.
Der nächste Teil ist der letzte. Ich werde euch von der Übungsgewohnheit erzählen, die ich als Anfänger am meisten bereut habe.
