Dit artikel is machinaal vertaald vanuit het Koreaanse origineel. Lees het Koreaanse origineel

Ik sla mijn 9-ijzer goed, maar mijn 5-ijzer niet. Met de driver is het een ander verhaal.

Daarom probeer ik voor elke club een andere swing te ontwikkelen.

Dat hoeft niet. Eén zwaai is genoeg.

Het enige dat je hoeft aan te passen, is de positie van de bal en de breedte van je stand. De rest volgt vanzelf.

01Wat verandert er als de club langer wordt?

Korte clubs (wedge/9-ijzer)Lange clubs (5-ijzer, houten club, driver)
balpositieMidden in de houdingNaar de linkervoet
Staand breedteniptwijd
Het bovenlichaam buigenveelminder
Het traject van de clubVan boven naar benedenVeeg vanaf de zijkant

Het belangrijkste hier is dat we de buiging van het bovenlichaam en de bewegingsbaan niet creëren.

Als de club lang is, beweegt deze vanzelf verder van het lichaam af; hoe verder de club is, hoe minder je voorover buigt, en hoe minder je voorover buigt, hoe vlakker de swingbaan wordt.

Bepaal eenvoudig de positie en de breedte van de bal, en de rest gaat vanzelf.

02Plaats de bal als volgt.

  1. Wedge, ijzer 9, ijzer 8Midden in de houding
  2. Nr. 7, Nr. 6, Nr. 5Beweeg de ballen vanuit het midden één voor één naar links.
  3. Bossen en nutsvoorzieningenVoorkant van de linkerborst
  4. BestuurderBinnenkant hiel van de linkervoet

03Waarom staat de lange club aan de linkerkant?

De baan die de club volgt, heeft de vorm van een boog. Hij daalt af, passeert het laagste punt en gaat dan weer omhoog.

  • Met korte clubs moet je de bal raken terwijl hij naar beneden komt. Op die manier kun je de bal van bovenaf raken ([[LINK:L25]] sectie)
  • De bestuurder moet geraakt worden terwijl hij stijgt. Zo komt hij hoog en ver.

Het laagste punt bevindt zich onder de linker oksel.

Als je hem naar rechts plaatst, is het correct tijdens het naar beneden gaan; als je hem naar links plaatst, is het correct tijdens het naar boven gaan.

04Staand breedte

clubbreedte
wigSmaller dan schouderbreedte
middelhard ijzerschouderbreedte
Bossen en nutsvoorzieningenIets breder dan schouderbreedte
BestuurderSchouderbreedte + één handbreedte
Adres
Adres Photo by Chiputt Golf on Pexels

Door met je benen wijd uit elkaar te staan, creëer je meer stabiliteit, maar draait je romp minder.

Als je er te dichtbij staat, draait de bal wel goed, maar wiebelt hij. Je moet hem gewoon aanpassen aan de lengte van de club.

05De wervelkolomhoek is als volgt.

Het klinkt ingewikkeld, maar het is simpel. Je moet je bovenlichaam naar voren buigen terwijl je je heupen naar achteren duwt.

Adresverificatie
  1. Buig niet voorover, maar steek je heupen naar achteren.Je moet voorkomen dat je rug kromtrekt.
  2. Een klein stukje van de knieAls je te veel buigt, trilt het tijdens het schommelen.
  3. Laat je armen op een natuurlijke manier hangen.Niet uitrekken of trekken.
  4. De mate waarin het uiteinde van de knuppel naar de navel wijst.Zet het niet te hoog neer en leg het niet te laag neer.

Hoe langer de club, hoe minder je je bovenlichaam buigt. Maar wees je daar niet bewust van.

Het gebeurt vanzelf door de lengte van de club. Als je het forceert, ziet het er juist vreemd uit.

06De echte reden waarom je je lange ijzers niet goed kunt raken.

Er zijn veel gevallen waarin nummer 5 niet werkt, en dat heeft niets met de houding te maken.

  • Dat komt doordat je de bal te hard probeert te raken. Je hoeft de bal niet hard te raken alleen omdat hij ver is.
  • Dat komt doordat ik het probeerde op te scheppen om het te laten drijven. De zolder is te klein, dus het zal niet verder drijven.
  • Eigenlijk komt het doordat ze niet oefenen. De meeste mensen halen maar een 7.

Eerlijk gezegd hoef je geen lange strijkijzers te gebruiken.

Tegenwoordig is het gebruik veel eenvoudiger. Het verzendt dezelfde afstand veiliger.

07Onthoud één ding:

Eén zwaai, waarbij alleen de positie van de bal wordt veranderd.

Als je voor elke club een andere swing wilt ontwikkelen, moet je alle veertien clubs beheersen.

Dat is onmogelijk voor iemand die maar één keer per week speelt.

Maak je swing met alleen een 7-ijzer, en voor de rest hoef je alleen maar de balpositie te veranderen.

Zo wint een golfer die geen tijd heeft.

Het volgende deel is het laatste. Ik ga jullie vertellen over de oefengewoonte waar ik het meest spijt van had toen ik nog een beginner was.

#LAB #Voor een golfer die één keer per week speelt
Pro Jung
Pro Jung · Lesson Pro · Hoofdredacteur van Club14
Jung Woo-jin Pro. Hoofdredacteur van Club14 en auteur van de LAB Secret Note-serie.