Cet article a été traduit automatiquement à partir du texte original coréen. Lire l'original coréen
Bonjour, ici Choi Jong-hwan. Aujourd'hui, je vais vous révéler un secret pour un bon alignement. Étonnamment, il y a un élément à prendre en compte avant l'entraînement oculaire : l'angle de votre visage.
Si votre visage est trop incliné vers le haut lorsque vous regardez le club à l'adresse, vous obligeant à regarder la balle vers le bas, cela crée une illusion d'optique : la ligne de cible apparaît réfractée lorsque vous tournez la tête. Cela rend inévitablement l'alignement difficile.
01Comment voir les lignes sans illusions d'optique
Vous devez garder le visage droit devant vous lorsque vous regardez la balle, comme si vous lisiez un livre, et non pas lever les yeux. Plus important encore, lorsque vous tournez la tête pour regarder depuis cette position, imaginez qu'une brochette est plantée dans votre crâne et inclinez-la en conséquence pour avoir une vision nette, sans illusions d'optique.
Même si vous avez correctement baissé la tête, si vous la relevez pour regarder la ligne, la même illusion d'optique se produit, rendant l'alignement difficile. L'astuce consiste à synchroniser votre mouvement avec celui de votre corps : baisser la tête, pivoter dans cette position pour vérifier la ligne, puis aligner votre corps avec elle.
02Viser, ce n'est pas une question de vue, c'est une question d'expérience.
Permettez-moi de vous souligner un autre point très important. Viser, c'est synchroniser le mouvement des yeux avec le rythme, mais au final, c'est un mouvement qui s'acquiert avec l'expérience.
Un golfeur qui a systématiquement manqué ses coups à gauche par le passé en vient naturellement à penser qu'il est « bien visé » en visant légèrement à droite. Inversement, un golfeur qui a souvent manqué ses coups à droite a l'impression qu'il est « bien droit » en visant à gauche. Par conséquent, même si un observateur extérieur lui dit que c'est « faux », il ne fait que se sentir plus perdu.
Par conséquent, pour bien viser, il est préférable de commencer par s'entraîner aux techniques de frappe qui permettent de maintenir la position initiale, plutôt que d'essayer de forcer la trajectoire droite. Ce n'est qu'avec l'expérience que l'on acquiert un véritable sens de la visée.
03Golfeur jouant avec un lancer courbe contre golfeur jouant avec un lancer droit
Il existe deux grandes façons pour les golfeurs de visualiser leur coup. La première, dite « parabolique », consiste à tracer la trajectoire courbe que suivra la balle. La seconde, dite « linéaire », consiste à viser une cible droite. L'ordre des étapes de visée diffère légèrement selon la méthode utilisée.
Les golfeurs qui suivent une trajectoire courbe et cherchent à se positionner correctement pour aborder ce virage ont tout intérêt à l'observer de profil. Cette méthode permet de visualiser la courbe latéralement et d'aligner la face du club avec cette image.
À l'inverse, les golfeurs qui visent une cible droite obtiennent de meilleurs résultats en observant précisément la cible depuis l'arrière, en marquant exactement la zone à visualiser, puis en ajustant la face du club. Essayez les deux méthodes sur le green d'entraînement dès aujourd'hui et choisissez celle qui vous convient le mieux.
