Bài viết này được dịch bằng máy từ bản gốc tiếng Hàn. Đọc bản gốc tiếng Hàn
Chào mọi người, mình là Choi Jong-hwan. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ một bí quyết để có tư thế nhìn đúng. Điều đáng ngạc nhiên là có một thứ bạn cần chú ý trước khi luyện tập mắt. Đó là góc độ của khuôn mặt.
Nếu tư thế ngẩng mặt quá cao khi nhìn vào gậy lúc chuẩn bị đánh, khiến bạn nhìn xuống bóng, điều này tạo ra ảo giác thị giác khiến đường mục tiêu bị khúc xạ khi bạn quay đầu nhìn. Điều này chắc chắn sẽ làm cho việc căn chỉnh trở nên khó khăn.
01Làm thế nào để nhìn thấy các đường thẳng mà không cần dùng đến ảo ảnh thị giác
Bạn phải giữ khuôn mặt thẳng khi nhìn vào quả bóng, như thể đang đọc sách, chứ không phải ngước nhìn lên. Quan trọng hơn, khi quay đầu để nhìn từ vị trí đó, bạn phải tưởng tượng có một que xiên đang cắm ngay vào đầu và xoay đầu cho phù hợp để có tầm nhìn không bị ảo giác quang học.
Ngay cả khi bạn đã cúi đầu đúng tư thế, nếu bạn ngẩng mặt lên để nhìn đường kẻ, ảo giác thị giác tương tự sẽ xảy ra, khiến việc căn chỉnh trở nên khó khăn. Bí quyết là giữ nhịp độ, cúi đầu, xoay người tại vị trí đó để kiểm tra đường kẻ, rồi căn chỉnh cơ thể theo đường kẻ đó.
02Việc ngắm bắn không phụ thuộc vào thị giác, mà phụ thuộc vào kinh nghiệm.
Tôi muốn nói thêm một điểm rất quan trọng nữa. Việc ngắm bắn là việc điều chỉnh tốc độ sao cho phù hợp với tốc độ nhìn của bạn, nhưng cuối cùng, đó là một kỹ thuật được hình thành từ kinh nghiệm.
Một người chơi golf từng liên tục đánh lệch sang trái trong quá khứ sẽ tự nhiên cảm thấy rằng việc nhắm hơi lệch sang phải là "đúng hướng". Ngược lại, một người chơi golf từng đánh lệch sang phải lại cảm thấy rằng việc nhắm lệch sang trái là "đứng thẳng". Do đó, ngay cả khi có người quan sát từ bên ngoài nói với họ rằng điều đó là "sai", họ cũng chỉ càng thêm bối rối.
Do đó, để nhắm mục tiêu tốt, thứ tự đúng đắn là trước tiên hãy luyện tập các kỹ thuật đánh bóng giữ nguyên tư thế chuẩn bị khi đánh, thay vì cố gắng ép đường bóng đi thẳng ngay lập tức. Bạn chỉ có thể có được cảm giác nhắm mục tiêu thực sự khi tích lũy đủ kinh nghiệm.
03Người chơi golf đánh bóng cong so với người chơi golf đánh bóng thẳng
Nhìn chung, có hai cách mà người chơi golf hình dung cú đánh. Một là kiểu hình dung đường cong, liên quan đến việc vẽ ra đường cong mà quả bóng thực sự sẽ lăn theo, và cách kia là kiểu hình dung đường thẳng, liên quan đến việc đặt một mục tiêu thẳng và nhắm vào đó. Thứ tự nhắm mục tiêu cũng khác nhau một chút tùy thuộc vào kiểu hình dung nào được sử dụng.
Những người chơi golf khi đánh theo đường cong và tìm kiếm cảm giác "Tôi cần đứng như thế này để vào khúc cua này" sẽ được lợi từ việc quan sát từ bên cạnh. Đó là một phương pháp hình dung đường cong từ bên cạnh và căn chỉnh mặt gậy theo hình ảnh đó.
Ngược lại, những người chơi golf nhắm vào mục tiêu thẳng sẽ đạt được kết quả tốt hơn bằng cách quan sát chính xác mục tiêu từ phía sau, đánh dấu chính xác mục tiêu cần nhắm tới, và sau đó điều chỉnh hướng mặt gậy. Hãy thử cả hai phương pháp trên sân tập hôm nay và tìm ra phương pháp nào bạn cảm thấy thoải mái hơn.
