Artikel ini diterjemahkan secara otomatis dari teks asli berbahasa Korea. Baca teks asli bahasa Korea.
Halo, ini Choi Jong-hwan. Hari ini, saya akan berbagi rahasia untuk keselarasan yang baik. Yang mengejutkan, ada sesuatu yang perlu Anda perhatikan sebelum latihan mata. Itu adalah sudut wajah Anda.
Jika wajah Anda terlalu mendongak saat melihat stik golf pada posisi siap pukul, sehingga Anda melihat ke bawah ke arah bola, hal itu menciptakan ilusi optik di mana garis target tampak terdistorsi saat Anda menoleh. Hal ini tentu saja mempersulit penyelarasan.
01Cara melihat garis tanpa ilusi optik
Anda harus menjaga sudut wajah tetap lurus saat melihat bola, seolah-olah sedang membaca buku, bukan mendongak. Lebih penting lagi, saat Anda menoleh untuk melihat dari posisi tersebut, Anda harus membayangkan ada tusuk sate yang tertancap tepat di kepala Anda dan memutar kepala Anda sesuai dengan itu agar penglihatan Anda bebas dari ilusi optik.
Sekalipun Anda telah menundukkan kepala dengan benar, jika Anda mengangkat wajah lagi untuk melihat garis tersebut, ilusi optik yang sama akan terjadi, sehingga sulit untuk menyelaraskan posisi. Triknya adalah menyesuaikan kecepatan, menundukkan kepala, berputar dalam posisi tersebut untuk memeriksa garis, lalu menyelaraskan tubuh Anda dengan garis tersebut.
02Membidik bukan soal mata, melainkan soal pengalaman.
Izinkan saya menyampaikan satu poin penting lagi di sini. Membidik adalah tentang menyelaraskan kecepatan dengan mata Anda, tetapi pada akhirnya, itu adalah gerakan yang berasal dari pengalaman.
Seorang pegolf yang secara konsisten meleset ke kiri di masa lalu secara alami akan merasa bahwa membidik sedikit ke kanan adalah "bidikan yang tepat." Sebaliknya, seorang pegolf yang pernah mengalami pukulan meleset ke kanan merasa bahwa membidik sedikit ke kiri adalah "berdiri tegak." Oleh karena itu, meskipun seseorang yang menonton dari samping memberi tahu mereka bahwa itu "salah," mereka hanya akan menjadi bingung.
Oleh karena itu, untuk membidik dengan baik, urutan yang tepat adalah pertama-tama berlatih teknik pukulan yang mempertahankan posisi awal saat memukul, daripada mencoba memaksakan garis lurus saat ini. Anda hanya dapat memperoleh kemampuan membidik yang sebenarnya setelah pengalaman tersebut terakumulasi.
03Pegolf dengan Pukulan Melengkung vs. Pegolf dengan Pukulan Lurus
Secara umum, ada dua cara pegolf memvisualisasikan pukulan. Yang pertama adalah tipe lengkung, yang melibatkan penelusuran jalur lengkung yang akan dilalui bola, dan yang kedua adalah tipe linier, yang melibatkan penetapan target lurus dan membidiknya. Urutan membidik juga sedikit berbeda tergantung pada tipe mana yang digunakan.
Pegolf yang menelusuri jalur melengkung dan mencari perasaan "Saya perlu berdiri seperti ini untuk memasuki tikungan ini" akan mendapat manfaat dari melihat dari samping. Ini adalah metode untuk memvisualisasikan tikungan dari samping dan menyelaraskan permukaan stik golf dengan gambaran tersebut.
Sebaliknya, pegolf yang membidik target lurus menghasilkan hasil yang lebih baik dengan mengamati target secara akurat dari belakang, menandai target yang perlu mereka lihat dengan tepat, dan kemudian mengarahkan permukaan stik golf. Cobalah kedua metode tersebut di lapangan latihan hari ini dan temukan metode yang terasa paling nyaman bagi Anda.
