Si vous frappez bien avec le driver mais pas avec vos fers, suspectez plutôt votre posture que votre swing.

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C'est vraiment décevant de bien jouer au driver mais pas avec les fers, et encore plus de se retrouver avec un driver plein d'espoir après une excellente performance avec les fers. Alors, faut-il utiliser le même swing pour le driver et les fers, ou des swings différents ?

Les golfeurs amateurs pensent souvent que ces deux clubs sont différents, mais en réalité, le swing est identique pour les deux. Le principe de base – amorcer la descente par une rotation suffisante du haut du corps et effectuer le mouvement du bas du corps – est le même. Je ne dis pas qu'il faut frapper le driver avec les bras et le fer avec le corps.

01Cependant, trois raisons expliquent pourquoi elles ne sont pas exactement identiques.

02L'adresse sert à réserver la balle que je vais frapper à l'avance.

Cependant, nombreux sont ceux qui adoptent une technique de swing inadaptée à l'usage prévu du club. Lorsque j'observe les swings des joueurs devant moi au practice, ils sont tellement plats que j'ai parfois l'impression que la tête du club se déplace d'avant en arrière juste devant mes yeux lorsqu'ils frappent un bois 3. D'autres encore produisent un bruit sourd et répétitif, comme s'ils martelaient le sol dès l'impact avec un fer.

Quand des joueurs comme celui-ci utilisent un driver, le son ressemble davantage à un coup raté qu'à un coup réussi. Il y a une leçon à en tirer : l'adresse, c'est en quelque sorte réserver la balle que l'on va frapper. J'espère que vous prendrez au moins une fois le temps de réfléchir à l'importance des fondamentaux.

Certains joueurs placent la balle trop près du centre, mais même avec un bon coup, cela abaisse sa trajectoire, entraînant inévitablement une perte de distance. De plus, beaucoup tentent de forcer la balle à décoller du sol ; ce mouvement incorrect s'accentue, notamment pour franchir les obstacles d'eau ou les bunkers, rendant le contact précis difficile. Un mouvement excessif de la tête lors de la montée, suivi d'un mauvais retour à sa position initiale, est également une cause de coups trop hauts, de coups derrière la balle ou de trajectoires molles.

03Paramètres du pilote : Faites attention à trois choses

Le driver est un club qui nécessite un swing ascendant. Commencez par positionner la balle sur la ligne de votre talon gauche, puis transférez légèrement votre poids vers la droite, environ 40 % sur votre gauche et 60 % sur votre droite. En fait, si vous vous concentrez uniquement sur ces deux points, vous êtes quasiment prêt à effectuer un coup ascendant.

Pour ajouter un dernier point, après avoir regardé la cible, portez votre regard une dernière fois vers le haut. Si vous êtes au practice, imaginez que vous frappez par-dessus le filet qui empêche la balle de sortir ; sur un parcours, regardez les arbres que vous touchez, le sommet de la montagne derrière eux ou les nuages. Ce regard vers le haut vous permettra d'adopter une posture plus adaptée aux coups ascendants. Personnellement, j'ai tendance à regarder beaucoup plus haut que la trajectoire réelle – environ 45 degrés au-dessus, en termes de ressenti. Plutôt que de vous concentrer sur l'angle exact, le mieux est simplement de lever les yeux et d'observer votre posture à l'adresse.

04Une astuce pratique pour réduire l'effet sans modifier votre swing

Je crois que six ou sept golfeurs amateurs sur dix font un slice. Le slice s'accompagne généralement d'un effet important ; pour le réduire, la trajectoire du club doit être droite ou légèrement intérieure à l'approche de la balle. C'est pourquoi un draw est clairement avantageux ; cependant, si vous essayez de créer un draw en faisant pivoter vos mains pour relever le backswing ou en ramenant vos bras vers l'intérieur, cela peut avoir l'effet inverse.

Il existe une méthode très simple que vous pouvez utiliser sans modifier votre swing. C'est une technique que j'utilise souvent moi-même en tournoi : reculez légèrement votre pied droit. En ouvrant votre position de cette manière, vous créez une trajectoire plus tendue pour la balle. Même si votre pied droit semble reculé, la balle ne courbe pas autant que vous pourriez le penser. J'ai tendance à me concentrer sur mes pieds à l'adresse, mais si vous observez d'autres joueurs, vous constaterez que l'alignement du haut du corps et du bassin est plus important que celui des pieds. Cette méthode est si simple que vous pouvez l'utiliser immédiatement sur le parcours.

05L'image de planter un clou dans une boule

Depuis mes débuts au golf, j'ai une image en tête : celle d'un tee en bois planté dans la balle, comme un clou, lors d'un swing. Quand on plante un clou, on transfère 100 % de sa puissance sans hésitation, n'est-ce pas ? Cette image permet de se concentrer uniquement sur le transfert de puissance, en réduisant les considérations techniques comme la flexion du poignet ou le transfert de poids. En réalité, trop réfléchir à la technique empêche d'atteindre sa vitesse maximale. Parfois, s'entraîner simplement à frapper sans réfléchir est également très utile.

06Réglage du fer et sensation de frappe vers le bas

Pour les fers, une répartition du poids de 50/50 et une position de balle centrée ou légèrement décalée à gauche suffisent. L'inclinaison du corps n'est pas aussi prononcée qu'avec un driver ; l'inclinaison naturelle due à la position plus basse de la main gauche que de la droite est suffisante.

Les fers doivent être frappés avec un mouvement descendant. Cependant, la plupart des golfeurs amateurs ignorent probablement même ce que cela représente. Il est nécessaire d'en faire l'expérience pour juger soi-même si l'on a « frappé la balle en appuyant bien vers le bas » ou « frappé la balle légèrement vers le haut ».

J'utilise une technique particulière pour viser le drapeau avec précision lors d'un match ou d'une partie. Elle consiste à lever légèrement le talon droit au moment de l'adresse. Cela me permet de frapper la balle en gardant tout mon poids sur le pied gauche, et comme ma tête reste immobile, la balle est frappée avec une bonne puissance. N'ayant pas besoin de déplacer mon poids, ma régularité s'améliore de jour en jour. Pour un swing complet, il suffit de poser le pied droit sur la balle, à l'extérieur.

07Coup au sol confirmé par un seul bandage

Si vous vous êtes habitué à cette sensation, augmentons un peu la difficulté. Essayez de fixer des objets faciles à trouver, comme des pansements ou du ruban adhésif, à l'arrière de la balle, espacés d'environ deux centimètres. Il s'agit d'un exercice où vous frappez la balle sans toucher les pansements, et ce n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît. Une fois que vous y parviendrez, essayez de réduire l'espacement à la largeur d'une balle.

Cependant, ne placez pas la balle trop près. Si vous vous approchez à moins de la largeur d'une balle, vous devrez effectuer un swing différent. En essayant, vous constaterez que l'angle d'un coup descendant n'est pas aussi prononcé qu'on pourrait le croire. Les joueurs maîtrisant ce type de coup sont capables de bien frapper la balle quelle que soit sa position : dans le rough, un bunker ou en pente descendante à gauche.

08La raison pour laquelle vos fers ne fonctionnent pas les jours où votre driver est bon

Sur le parcours, vous avez probablement tous déjà constaté que vos fers vous font défaut les jours où votre driver est performant, ou inversement, que votre driver est injouable les jours où vos fers sont bons. Je pense que cela s'explique par le fait que vous essayez d'utiliser des swings différents avec le driver et les fers. Comme je l'ai mentionné aujourd'hui, si vous ajustez simplement votre posture sans modifier votre swing, vous êtes presque assuré de bien jouer.

Comme les clubs de départ sont longs, le mouvement peut paraître plus ample, tandis que les fers sont relativement plus courts, ce qui peut donner l'impression d'un swing plus concis. Pourtant, chez les golfeurs professionnels, le swing au driver et avec les fers est identique. Même Rory McIlroy ne modifie pas son swing pour le driver et les fers séparément. Si vous vous concentrez uniquement sur votre position initiale (l'adresse), en l'adaptant au club, et que vous vous efforcez de conserver la sensation d'un swing identique, vous frapperez la balle bien mieux.

09Devoirs du jour

Pour vos exercices de conduite, vous devez vous placer au premier rang du practice, plus précisément dans le box avec le miroir. Vos exercices seront terminés une fois que vous aurez vérifié personnellement les trois mouvements préparatoires, la position de la balle, la répartition du poids (6 sur le pied droit) et le fait de regarder une fois au-dessus de la ligne de cible, comme je vous l'ai montré aujourd'hui.

Pour votre entraînement au driver, placez un bandage derrière la balle et frappez-la proprement avec un swing descendant, sans la toucher deux fois de suite ; si vous y parvenez, c’est réussi. Une fois que vous maîtriserez les réglages de chaque club de cette manière, vous pourrez profiter de parties où vous jouerez aussi bien avec votre driver qu’avec vos fers le même jour.

Hong Soon-sang Pro · Tour Pro

Joueur professionnel. Contribue à des séries sur la gestion du terrain et des leçons pratiques de swing pour SBS Golf, Hazzys Golf et Daks Golf.