Denna artikel har maskinöversatts från det koreanska originalet. Läs det koreanska originalet

Hej, det här är Choi Jong-hwan. Oavsett om du är professionell eller amatör, är den allra första övningen du bör göra när du kommer ut på greenen att träna lagputtning. Din efterföljande övning är bara meningsfull när du har utvecklat känslan för lagputtning.

Choi Jong-hwan Pro — Att öva innan utslag Video · Tillhandahållen av Golf Magazine Korea

01Steg 1 — Gör en miss högst upp i hålet med tre bollar

Du behöver bara tre bollar. Försök att missa tre bollar högre upp än hålet med lämplig hastighet. När du börjar missa, slå bollen igen med avsikt att träffa minst en av de tre.

När du väl fått kläm på backarna på båda sidor, prova samma metod på puttar i mellandistans, vilket är kortare distanser. Tänk också på avståndet som återstår efter en liten miss på en lång putt – vanligtvis cirka 2 meter. Om du övar med tre bollar på olika backar på detta 2-metersavstånd kan du snabbt bygga upp erfarenhet av 2-meterssituationerna på greenerna du ska spela på idag.

Övning på att sätta upp tre bollar ovanför hålet för att väcka känslan för lagputtning
Övning på att sätta upp tre bollar ovanför hålet för att väcka känslan för lagputtning
Övning på att sätta upp tre bollar ovanför hålet för att väcka känslan för lagputtning Videoinspelning · Med tillstånd av Golf Magazine Korea

02Steg 2 — Testa riktning och hastighet i långa puttar

Anta en situation med laggputtning och försök att fortsätta så här.

  • Första bollen: Avsiktligt försök till en miss som böjer sig något åt ​​vänster om hålet.
  • Andra bollen: Avsiktligt försök att missa där bollen rullar runt hålets nedre sida (dessa två är tester för att bedöma greenförhållandena).
  • Tredje bollen: Baserat på de två tidigare erfarenheterna, försök att stoppa bollen högt uppe i hålet med känslan att "den kommer att gå in i den här hastigheten".

När du har den här erfarenheten utvecklar du en känsla för situationen. Du lär dig fysiskt: "Jag måste slå den så här bra för att enkelt avsluta nästa putt, och kanske går den in."

03Steg 3 — Avsluta på 2 m avstånd

Om du har spenderat ungefär 5 till 10 minuter på att få känslan för lagputtning, avsluta nu med tre puttar från 2 meters avstånd.

  • Första bollen: Ett försök att lipa ut från hålets höga sida.
  • Andra bollen: Baserat på den första erfarenheten, titta lite längre åt vänster och försök igen.
  • Tredje bollen: Försöker faktiskt sänka den med hjälp av känslan jag fick från två upplevelser.
Uppvärmning avslutad med tre puttar från 2 meters avstånd
Uppvärmning avslutad med tre puttar från 2 meters avstånd
Uppvärmning avslutad med tre puttar från 2 meters avstånd Videoinspelning · Med tillstånd av Golf Magazine Korea

Om du får den här erfarenheten i ungefär 5 till 10 minuter och går fram till bakrutan – det vill säga utslagsplatsen – har du värmt upp tillräckligt innan du går in i rundan. Försök att göra det exakt i den här ordningen innan din nästa runda.

#LAB #Rutin inför rundan#Lagputtning
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Puttingcoach · Choi Jong-hwan Puttingakademi
Direktör för Choi Jong-hwan Putting Academy, grundad 2016. Han coachar puttning för spelare på KLPGA-, KPGA-, PGA- och LPGA-tourerna och fungerar även som global ambassadör för L.A.B. GOLF och TourPutt. Han har coachat spelare som Lee Da-yeon, Yoon Ina och Sung Yu-jin, och skriver databaserade artiklar om greenläsning och slag för SBS Golf och Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr