Artikel ini diterjemahkan secara otomatis dari teks asli berbahasa Korea. Baca teks asli bahasa Korea.

Halo, ini Choi Jong-hwan. Baik Anda seorang profesional atau amatir, latihan pertama yang harus Anda lakukan saat berada di lapangan hijau adalah berlatih pukulan jarak jauh (lag putting). Latihan selanjutnya hanya akan masuk akal setelah Anda mengembangkan feeling untuk pukulan jarak jauh.

Choi Jong-hwan Pro — Metode Latihan Pukulan Sebelum Memulai Permainan Video · Disediakan oleh Golf Magazine Korea

01Langkah 1 — Melewatkan pukulan di bagian atas lubang dengan tiga bola

Anda hanya membutuhkan tiga bola. Cobalah untuk memukul tiga bola lebih tinggi dari lubang dengan kecepatan yang sesuai. Begitu Anda mulai meleset, pukul bola lagi dengan tujuan untuk memasukkan setidaknya satu dari tiga bola tersebut.

Setelah Anda terbiasa dengan kemiringan di kedua sisi, cobalah pendekatan yang sama pada pukulan jarak menengah, yang jaraknya lebih pendek. Selain itu, pertimbangkan jarak yang tersisa setelah sedikit meleset pada pukulan jarak jauh—biasanya sekitar 2 meter. Jika Anda berlatih dengan tiga bola di berbagai kemiringan pada jarak 2 meter ini, Anda dapat dengan cepat membangun pengalaman mengenai situasi 2 meter di lapangan hijau yang akan Anda mainkan hari ini.

Latihan menempatkan tiga bola di atas lubang untuk membangkitkan kepekaan terhadap pukulan putt jarak jauh.
Latihan menempatkan tiga bola di atas lubang untuk membangkitkan kepekaan terhadap pukulan putt jarak jauh.
Latihan menempatkan tiga bola di atas lubang untuk membangkitkan kepekaan terhadap pukulan putt jarak jauh. Cuplikan video · Atas izin dari Golf Magazine Korea

02Langkah 2 — Menguji Arah dan Kecepatan dalam Pukulan Jarak Jauh

Asumsikan situasi putt yang tertunda dan coba lanjutkan seperti ini.

  • Bola pertama: Sengaja mencoba melakukan pukulan yang meleset dan sedikit melengkung ke kiri dari lubang.
  • Bola kedua: Sengaja mencoba meleset sehingga bola bergulir di sisi bawah lubang (kedua hal ini adalah tes untuk menilai kondisi lapangan hijau).
  • Bola ketiga: Berdasarkan dua pengalaman sebelumnya, cobalah menghentikan bola di bagian atas lubang dengan perasaan bahwa "bola akan masuk dengan kecepatan ini."

Ketika Anda mengalami hal ini, Anda mengembangkan pemahaman tentang situasi tersebut. Anda secara fisik belajar, "Saya perlu memukul bola sebaik ini agar dapat menyelesaikan pukulan putt berikutnya dengan mudah, dan mungkin bola akan masuk."

03Langkah 3 — Selesaikan pada jarak 2 meter

Jika Anda telah menghabiskan sekitar 5 hingga 10 menit untuk merasakan pukulan putt jarak jauh, sekarang selesaikan dengan tiga pukulan putt dari jarak 2 meter.

  • Bola pertama: Upaya untuk memasukkan bola dari sisi atas lubang tanpa mengenai bibir bola.
  • Bola kedua: Berdasarkan pengalaman pertama, lihat sedikit lebih jauh ke kiri dan coba lagi.
  • Bola ketiga: Sebenarnya mencoba memasukkannya ke dalam lubang menggunakan insting yang saya dapatkan dari dua pengalaman.
Pemanasan diakhiri dengan tiga pukulan putt dari jarak 2 meter.
Pemanasan diakhiri dengan tiga pukulan putt dari jarak 2 meter.
Pemanasan diakhiri dengan tiga pukulan putt dari jarak 2 meter. Cuplikan video · Atas izin dari Golf Magazine Korea

Jika Anda berlatih seperti ini selama sekitar 5 hingga 10 menit dan menuju ke area tee-off, Anda akan cukup melakukan pemanasan sebelum memulai permainan. Cobalah melakukannya persis seperti ini sebelum permainan Anda berikutnya.

#LAB #Rutinitas sebelum ronde dimulai#Terlambat menempatkan
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Pelatih Pukulan Putting · Akademi Pukulan Putting Choi Jong-hwan
Direktur Choi Jong-hwan Putting Academy, yang didirikan pada tahun 2016. Ia melatih putting untuk pemain di tur KLPGA, KPGA, PGA, dan LPGA, serta menjabat sebagai duta global untuk L.A.B. GOLF dan TourPutt. Ia telah melatih pemain seperti Lee Da-yeon, Yoon Ina, dan Sung Yu-jin, dan menulis artikel berbasis data tentang membaca green dan pukulan untuk SBS Golf dan Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr