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As luvas ficam com um furo perto do polegar depois de apenas alguns usos, ou a parte de baixo da palma se desgasta.
As luvas são frágeis?
Não, não é isso. É um sinal de que a pegada está solta.
As luvas se desgastam nos locais onde o taco escorregou da sua mão. Escorregar significa que ele não estava bem segurado.
01O que as manchas de desgaste nos dizem
| ponto desgastado | O que isso significa? |
|---|---|
| Na parte interna do polegar esquerdo. | Você está apoiando o polegar diretamente na empunhadura. Você precisa abaixá-lo ligeiramente para o lado. |
| A parte inferior da palma da mão (sob o dedo mínimo) | Estou segurando com a palma da minha mão. Você precisa segurar com os dedos. |
| Entre os dedos indicador e médio | A empunhadura é muito grossa ou não se encaixa na minha mão. |
| Entre o polegar e o indicador (formato de V) | Eu uso muito o meu pulso. |
A segunda é a mais comum. Se você segurar o taco com a palma da mão, ele gira durante o swing.
02Segure-o com os dedos.
- Coloque o taco na base dos dedos da mão esquerda.Não é o centro da palma da mão. É a articulação onde o dedo começa.
- Envolva a palma da mão com os dedos.Se a ordem for invertida, torna-se uma pegada palmar.
- O polegar fica ligeiramente à direita do centro da empunhadura.Se você segurar o dispositivo na vertical, seu polegar se cansa e você não consegue aplicar força alguma.
03Por que é melhor segurá-lo com os dedos?
Se você segurar o taco com a palma da mão, seu pulso não dobrará. Consequentemente, a potência não se acumulará durante o movimento de preparação do swing.
Se você segurar o taco com os dedos, seu pulso ficará livre, permitindo que o taco suba corretamente.
E o taco não gira no momento do impacto. A direção permanece estável.
No início, pode parecer estranho e você pode ter a sensação de que está perdendo algo. Isso é normal. Você se acostumará depois de apenas uma semana.
04Verifique o sinal de V.
Se você segurar o produto e olhar para a sua mão, o polegar e o indicador formarão um formato de V.
- A mão esquerda forma um V apontando para o ombro direito?Este é o padrão. Se você apontar para o queixo, é muito fraco.
- Você consegue ver duas ou três articulações no dorso da mão esquerda?Se você vir apenas um, é muito fraco, e se vir quatro, é muito forte.
- A forma de V à direita também está na mesma direção?Se suas duas mãos estiverem apontando em direções diferentes, vocês entrarão em conflito durante o golpe.
- As duas mãos estão grudadas?O clube treme se vocês estiverem separados.
Duas ou três articulações no dorso da mão são a opção mais segura.
Se você estiver cortando com muita força, tente segurar a lâmina com mais firmeza (tornando-a mais visível). Se estiver fazendo um gancho, faça o oposto.
05Até que ponto a intensidade
Muitas pessoas cometem erros aqui.
Aperte a pasta de dente, mas apenas o suficiente para que nenhum conteúdo saia.
Se você cerrar os punhos com força, seus antebraços enrijecem, e se seus antebraços enrijecem, seus ombros também enrijecem.
Então a velocidade diminui e a distância não será longa.
Eu me vejo agarrando com particular força o tee do primeiro buraco (episódio [[LINK:L02]]),
Nesse caso, largue o taco e pegue-o novamente.
06Use as luvas assim.
- Use uma que se ajuste perfeitamente. Se for muito grande, sua mão ficará se movendo dentro dela e ela se desgastará mais rapidamente.
- Por favor, retire-a e seque-a durante a partida. Ela fica escorregadia e deforma-se se ficar molhada de suor.
- Se você alternar entre os dois, dura muito mais tempo.
- Muitas pessoas tiram as luvas ao jogar golfe. Isso realmente devolve a sensibilidade às mãos.
07O motivo para analisar primeiro a empunhadura
Quando seu swing continua falhando, a primeira coisa a verificar é a sua pegada.
O único lugar onde o taco toca o corpo são as mãos.
Se isso estiver errado, não importa o quão bom seja o seu swing, você não obterá resultados.
No entanto, a aderência não é muito visível por si só. Tente tirar uma foto apenas da sua mão com o celular.
Se você usar o método abordado em [[LINK:L26]], ele pode ser verificado em 3 minutos.
Na próxima parte, abordaremos a liderança com a parte inferior do corpo. Você pegará o jeito se simplesmente levantar o pé direito.
