Denna artikel har maskinöversatts från det koreanska originalet. Läs det koreanska originalet

Handskarna får ett hål nära tummen efter bara några få användningar, eller så slits undersidan av handflatan ut.

Är handskarna tunna?

Nej, det är inte det. Det är ett tecken på att greppet är borta.

Handskarna slits ner där klubban gled ur handen. Att halka betyder att den inte hade rätt grepp.

01Vad de slitna fläckarna berättar för oss

sliten fläckVad betyder det?
Insidan av vänster tummeDu vilar tummen rakt på greppet. Du behöver sänka den något åt ​​sidan.
Undersidan av handflatan (under lillfingret)Jag håller den med handflatan. Du måste hålla den med fingrarna.
Mellan pek- och långfingretGreppet är för tjockt eller passar inte min hand.
Mellan tummen och pekfingret (V-form)Jag använder handleden för mycket.

Den andra är den vanligaste. Om du greppar den med handflatan roterar klubban under svingen.

02Håll den med fingrarna.

  1. Placera klubban på basen av dina vänstra fingrar.Det är inte mitten av handflatan. Det är leden där fingret börjar.
  2. Linda fingrarna runt handflatan.Om ordningen är omvänd blir det ett handflatgrepp.
  3. Tummen är något till höger om greppets mitt.Om du håller den rakt upp slits tummen ut och du kan inte använda någon kraft.

03Varför är det bättre att hålla den med fingrarna?

Om du greppar den med handflatan böjs inte din handled. Då ackumuleras ingen kraft under baksvingen.

Om du greppar den med fingrarna är din handled fri, så klubban går upp ordentligt.

Och klubban roterar inte vid träff. Riktningen är stabil.

Till en början känns det obekvämt och som att du kanske missar något. Det är normalt. Du kommer att bli bekväm efter bara en vecka.

04Kolla V-tecknet.

Om du håller i greppet och tittar ner på din hand bildar din tumme och ditt pekfinger ett V-form.

Kontrollera greppet
  1. Formar vänster hand ett V som pekar mot höger axel?Detta är standarden. Om du riktar den mot hakan är den för svag.
  2. Kan du se två eller tre leder på baksidan av vänster hand?Om du bara ser en är den för svag, och om du ser fyra är den för stark.
  3. Är den högra V-formen också åt samma håll?Om era två händer tittar åt olika håll, slåss ni under svingen.
  4. Sitter de två händerna ihop?Klubben skakar om ni är ifrån varandra.
Handgrepp
Handgrepp Photo by Kampus Production on Pexels

Två eller tre leder på handryggen är det säkraste alternativet.

Om du skär hårt, försök att greppa det hårdare (så att det blir tydligare). Om du krokar, gör tvärtom.

05I vilken utsträckning är intensiteten

Många människor gör misstag här.

Krama på tandkrämen, men bara tillräckligt så att inget innehåll kommer ut.

Om du knyter nävarna hårt stelnar dina underarmar, och om dina underarmar stelnar stelnar dina axlar.

Då minskar hastigheten och avståndet blir inte långt.

Jag märker att jag greppar särskilt hårt om första hålets tee (avsnittet [[LINK:L02]],

I så fall, lägg ner klubban och plocka upp den igen.

06Använd handskarna så här.

  • Använd en som passar perfekt. Om den är för stor kommer din hand att röra sig inuti och den kommer att slitas ut snabbare.
  • Ta av den och torka den under rundan. Den blir hal och töjer sig om den blir blöt av svett.
  • Om man växlar mellan de två håller det mycket längre.
  • Många tar av sig handskarna när de puttar. Det ger verkligen känslan i händerna liv.

07Anledningen till att titta på greppet först

När din sving fortsätter att svika är det första du bör kontrollera ditt grepp.

Det enda stället klubban vidrör kroppen är händerna.

Om detta är fel, oavsett hur bra din sving är, kommer du inte att få resultat.

Greppet syns dock inte särskilt bra på egen hand. Försök att ta en bild av bara din hand med telefonen.

Om du använder metoden som beskrivs i [[LINK:L26]] kan det verifieras på 3 minuter.

I nästa del ska vi gå igenom lead i underkroppen. Du kommer att få kläm på det om du bara lyfter din högra fot.

#LAB #För en golfare som spelar en gång i veckan
Pro Jung
Pro Jung · Lektion Pro · Chefredaktör för Club14
Jung Woo-jin Pro. Chefredaktör för Club14 och författare till LAB Secret Note-serien.