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Compartilho do mesmo desejo de aumentar a distância dos meus drives. No entanto, descobri que esse sonho não se realiza de graça. Mesmo nós, profissionais, nos esforçamos constantemente para transformar nossos corpos por meio de musculação, alongamento e controle da dieta, mas, apesar de todo esse esforço, há muitos casos em que nossos swings se tornam instáveis ou levam a lesões.
Hoje, porém, gostaria de falar sobre um método de treino em que você aumenta a distância simplesmente alterando a trajetória da bola, mantendo a mesma velocidade, em vez de focar em como gerar mais potência. Quando eu estava buscando a vitória, usava principalmente tacadas com efeito draw, tanto com o driver quanto com os ferros. Só usava o efeito fade quando o pino estava na frente ou quando precisava parar a bola. Isso porque acertar um draw com o driver oferecia uma vantagem muito grande em termos de distância.
01A vantagem do Draw não reside na potência, mas sim na eficiência.
Um draw não é simplesmente um golpe que curva para a esquerda. Ele tem pouco spin e um forte impulso para a frente após o pouso, resultando em muito rolamento. Portanto, não é a distância de voo em si que aumenta, mas sim a distância total percorrida, já que o rolamento é adicionado.
Com ferros, é vantajoso acertar a bola com a distância de carry desejada para que ela pare, mas com um driver, não há motivo para pará-la exatamente onde aterrissa. Portanto, um golpe com efeito draw que rola bastante é muito mais vantajoso para um driver.
02Ao fazer um desenho, lembre-se apenas de duas coisas.
Deixe-me explicar o método mais simples que conheço. O primeiro passo é o alinhamento. Como a bola vai curvar para a esquerda, você precisa direcionar seu corpo para a direita. Nesse momento, é importante que sua postura, pélvis e ombros estejam alinhados com os pés.
Você pode usar os bunkers na borda do buraco como um bom alvo. Como há muitos lances fora de campo na Coreia, acertar um bunker pode evitar que você cometa um grande erro. Mirar no bunker em vez de tentar evitá-lo pode te deixar mais tranquilo.
O segundo ponto é o topo do backswing. Se você criar uma posição baixa no topo, onde seu braço esquerdo esteja o mais paralelo possível à linha do ombro quando visto de lado, você conseguirá um movimento de swing mais suave. A sensação chave aqui é visualizar suas mãos não subindo acima da linha do ombro. Claro que, devido ao comprimento do braço, suas mãos inevitavelmente ficarão mais altas que seus ombros, mas simplesmente manter essa sensação já é suficiente.
No entanto, você não deve girar como se estivesse apenas puxando com as mãos. A sensação deve ser de que suas mãos se movem acompanhando a rotação do seu corpo. Além disso, algumas pessoas se preocupam demais com a ideia de que "o ombro esquerdo deve estar posicionado mais baixo" e tentam abaixar os ombros propositalmente, mas se você estiver na posição correta, essa diferença de altura ocorrerá naturalmente durante o processo de rotação. Espero que você reflita um pouco sobre a importância dos fundamentos.
03Se você está preocupado com a fatia, tente pensar pelo lado oposto.
Quando você começa a jogar golfe, geralmente acerta muitos slices, com efeito fade. Então, mesmo que você queira acertar um draw, pode se sentir intimidado. No entanto, embora mudar a trajetória da bola seja uma questão de swing, também se trata de mudar a sua imagem visual. Ter a imagem oposta é muito útil.
Quem costuma dar slice com frequência geralmente tenta mandar a bola para a esquerda para evitar que ela curve para a direita, mas quanto mais se faz isso, maior a curva que a bola faz e mais ela gira para a direita. Por outro lado, quem erra o golpe para a esquerda geralmente o faz porque não está abrindo o corpo corretamente; quanto mais você se preocupa em errar para a esquerda, mais precisa abrir o corpo para evitar esse erro. Você precisa quebrar essa mentalidade pelo menos uma vez.
A trajetória da sua bola não vai mudar da noite para o dia apenas com as duas coisas que você aprendeu hoje. No entanto, a maioria dos jogadores com um certo nível de habilidade já sabe como executar um draw e, em muitos casos, repetir esse exercício ajuda a corrigir o slice.
04Vamos começar por redefinir a definição de 'Alto'.
Quando as pessoas ouvem o termo "draw alto", muitas vezes pensam que se trata apenas de tentar elevar a bola, mas o "alto" na minha definição de draw alto não significa isso. Como os golfistas amadores tendem a acertar tacadas que curvam para a direita, frequentemente veem uma trajetória em que a bola sobe e ganha mais altura, mas mesmo os profissionais não gostam particularmente desse tipo de tacada.
O efeito draw alto a que me refiro é um golpe que viaja mais longe com pouco spin, seguindo uma trajetória parabólica após a redução do spin pelo efeito draw. Simplesmente reduzir o spin torna uma trajetória alta vantajosa. Melhora a distância de carry e facilita muito a transposição de obstáculos como bunkers.
05Se o corpo se abrir muito rapidamente, o saque se perde.
O simples fato de você fazer o topo do swing baixo não significa que você conseguirá completar um draw. Se o seu corpo se abrir demais, o momento da liberação da bola será atrasado, o que pode fazer com que ela não curve para a esquerda. É normal que a parte superior do corpo esteja ligeiramente aberta no momento do impacto, mas você precisa manter o corpo o mais próximo possível da bola durante o swing, com a sensação de que suas mãos, a cabeça do taco e os braços estão passando pelo seu corpo para fazer a bola curvar para a esquerda.
Existe um método de prática simples para dominar essa sensação. Segure o taco na vertical com o braço esquerdo e tente fazer o swing usando apenas o braço direito, estando na posição inicial. Como o braço esquerdo está bloqueado, a parte superior do corpo não se abre, permitindo que você sinta com precisão a passagem do braço pelo taco. É útil praticar esse movimento cerca de cinco vezes para perceber a direção da parte superior do corpo e a direção para a qual o braço está apontando durante a passagem pelo taco.
06Aumentar a trajetória é, na verdade, fácil.
Depois de dominar o draw até certo ponto, é hora de aumentar tanto a distância de carry quanto a distância total, elevando ligeiramente a trajetória. Você não precisa mudar seu swing. Usando o mesmo método, basta elevar um pouco o tee e deslocar o peso ligeiramente para a direita na posição inicial.
O importante aqui é a visualização. É útil iniciar o swing com a imagem pré-concebida da bola voando muito alto e descrevendo uma grande curva. Como a maioria das pessoas tem dificuldade com a liberação da bola, se você abordá-la com a mentalidade de fazer um swing um pouco mais agressivo, provavelmente conseguirá um ótimo draw.
07Método prático para verificar a direção inicial
Para que um draw seja executado, a bola deve definitivamente começar à direita. Se a bola começar em direção ao alvo, já está perto de errar. Se você tem certeza de que a bola fará uma curva para a esquerda, é crucial enviá-la claramente para a direita.
Existe um método que os jogadores costumam usar em campos de treino de grama quando treinam no exterior. Consiste em colocar uma vareta de alinhamento à direita da linha de alvo e praticar o lançamento da bola para a direita da vareta. Ao praticar um fade, faz-se o oposto e o lançamento da bola começa à esquerda da vareta, e aqueles cujos chutes não vão retos às vezes praticam colocando duas varetas e passando a bola pelo espaço entre elas.
Não tem problema se você não tiver um taco. Você pode colocar um objeto que cause um leve desconforto visual, como uma bola, um tee ou uma garrafa de plástico, em um local onde o taco não alcance. Quando você se posicionar ali pela primeira vez, pode parecer um pouco intimidador, fazendo você se perguntar: "Será que eu realmente preciso olhar tão para a direita?". No entanto, essa sensação é exatamente a posição correta.
08Tarefa de casa de hoje
A tarefa de casa é simples. Coloque um objeto que sirva de ponto de referência a pelo menos um passo de distância da bola. Não importa se é uma vareta de alinhamento, um suporte para bola ou uma garrafa de plástico vazia. Então, se você conseguir fazer a bola começar à direita desse objeto três vezes seguidas, você terá concluído a tarefa de casa de hoje com sucesso.
Com prática constante, você conseguirá lançar a bola a uma distância maior com a mesma força. O objetivo de hoje é acertar três vezes seguidas e, assim que se acostumar, espero que tente completar o draw alto elevando um pouco o tee e transferindo o peso para a direita, como mencionei anteriormente.
