Denne artikel blev maskinoversat fra den koreanske original. Læs den koreanske original

Hej, dette er Choi Jong-hwan. Jeg er ansvarlig for spillernes puttingpræstationer, og i dag vil jeg tale om greb, hvilket er det, amatørgolfspillere er mest nysgerrige på.

Der er faktisk så mange måder at holde grebet på, at det er svært at sige endegyldigt, at "dette er det rigtige svar" på grund af den store variation af muligheder. Jeg vil dog starte med at introducere et grundlæggende greb, der fungerer som standard for begyndere, efterfulgt af to greb, der anbefales til forskellige situationer.

Choi Jong-hwan Pro — 3 puttinggreb anbefalet til begyndergolfspillere Video · Leveret af Golf Magazine Korea

01Grundgreb — Starter fra pistolholdende stilling

  • Indtag en skydestilling.
  • Sænk din pegefinger for at gøre toppen af ​​dit håndled flad (ubejket).
  • Hvis du sænker tommelfingeren og placerer den på fingeren, dannes der en rille i livlinen.
  • Placer venstre side af putterens overkant mod den rille – putterens sidekant er fanget i pegefingerens og tommelfingerens livline.
  • Hold din pegefinger strakt, og indsæt alle dine højre fingre under den for at gribe fat i din højre hånd.
  • Hvis du griber din højre tommelfinger for lige op, vil din højre arm se for høj ud set fra siden, hvilket forstyrrer slaget; grib derfor køllen med tommelfingeren let diagonalt indad, så begge arme er i samme højde.
Grundlæggende grebssekvens for at indsætte kanten af ​​putteren i rillen på livlinen
Grundlæggende grebssekvens for at indsætte kanten af ​​putteren i rillen på livlinen
Grundlæggende grebssekvens for at indsætte kanten af ​​putteren i rillen på livlinen Videooptagelse · Udlånt af Golf Magazine Korea

02Klemmegreb — Til dem med rystende hænder

Tanggrebet var en trend, eller rettere sagt, en dille, i et stykke tid, men jeg har et specifikt tilfælde, hvor jeg anbefaler det. Det er til folk, der lider af håndrystelser eller rystelser.

Folk som denne oplever ofte håndrystelser, når de putter, men overraskende nok forsvinder rystelserne nogle gange, hvis du ruller bolden med bagsiden af ​​hånden vendt fremad og anvender kraft i den modsatte retning. Hvis du er en af ​​disse personer, vil et klogreb i den modsatte retning af dit normale greb hjælpe dig med at håndtere køllen meget lettere.

03Krydsgreb — Til dem med en åben overkrop eller en stor bygning

Krydsgrebet er et greb, hvor venstre hånd placeres under. Der er to tilfælde, hvor dette greb anbefales.

  • For dem, hvis overkrop åbner sig betydeligt, når de bruger et standardgreb, forbedres skulderjusteringen ofte ved at sænke venstre hånd.
  • For dem som mig med en stor bygning, der synes, det er ubehageligt at holde armene samlet – et krydsgreb giver højre arm mulighed for naturligt at sprede sig ud til siden, hvilket giver komfort under bevægelser.
Krydsgreb med venstre hånd sænket
Krydsgreb med venstre hånd sænket
Krydsgreb med venstre hånd sænket Videooptagelse · Udlånt af Golf Magazine Korea

Kort sagt, start med at mestre det grundlæggende greb. Hvis du oplever håndrystelser, så prøv det modsatte pincetgreb; hvis din overkrop åbner sig, eller du har svært ved at holde armene samlet, så prøv krydsgrebet. Jeg anbefaler at prøve alle tre på øvelsesgreenen og vælge det greb, der giver det mest behagelige slag.

#LAB #Sætter greb#krydshånd
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Puttingtræner · Choi Jong-hwan Puttingakademi
Direktør for Choi Jong-hwan Putting Academy, etableret i 2016. Han er puttingcoach for spillere på KLPGA, KPGA, PGA og LPGA tours og fungerer også som global ambassadør for L.A.B. GOLF og TourPutt. Han har trænet spillere som Lee Da-yeon, Yoon Ina og Sung Yu-jin og skriver databaserede artikler om greenlæsning og slagtilfælde for SBS Golf og Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr