Artikel ini diterjemahkan secara otomatis dari teks asli berbahasa Korea. Baca teks asli bahasa Korea.
Halo, saya Choi Jong-hwan. Saya bertanggung jawab atas performa putting para pemain, dan hari ini saya akan berbicara tentang grip, yang merupakan hal yang paling membuat penasaran para pegolf amatir.
Sebenarnya ada begitu banyak cara untuk memegang stik golf sehingga sulit untuk mengatakan secara pasti "ini adalah jawaban yang tepat" karena banyaknya pilihan yang tersedia. Namun, saya akan mulai dengan memperkenalkan pegangan dasar yang berfungsi sebagai standar untuk pemula, diikuti oleh dua pegangan yang direkomendasikan untuk situasi yang berbeda.
01Pegangan Dasar — Dimulai dari posisi memegang pistol.
- Ambil posisi menembak.
- Turunkan jari telunjuk Anda sehingga bagian atas pergelangan tangan Anda menjadi rata (tidak bengkok).
- Jika Anda menurunkan ibu jari dan meletakkannya di jari Anda, akan terbentuk alur pada garis hidup.
- Letakkan sisi kiri tepi atas putter pada alur tersebut — tepi samping putter terjepit pada garis hidup jari telunjuk dan ibu jari.
- Pertahankan jari telunjuk Anda tetap lurus, dan masukkan semua jari kanan Anda di bawahnya untuk menggenggam tangan kanan Anda.
- Jika Anda menggenggam ibu jari kanan terlalu lurus ke atas, lengan kanan Anda akan tampak terlalu tinggi jika dilihat dari samping, sehingga mengganggu pukulan; oleh karena itu, genggamlah stik golf dengan ibu jari sedikit miring ke dalam sehingga kedua lengan berada pada ketinggian yang sama.
02Genggaman Jepit — Untuk mereka yang tangannya gemetar
Pegangan penjepit sempat menjadi tren, atau lebih tepatnya, mode sesaat, tetapi saya memiliki kasus khusus di mana saya merekomendasikannya. Ini untuk orang-orang yang menderita tremor tangan atau gemetar.
Orang-orang seperti ini sering mengalami tremor tangan saat melakukan putting, tetapi yang mengejutkan, jika Anda menggulirkan bola dengan punggung tangan menghadap ke depan dan menerapkan gaya ke arah yang berlawanan, tremor terkadang menghilang. Jika Anda termasuk orang-orang tersebut, mencoba pegangan cakar (claw grip) ke arah yang berlawanan dari pegangan normal Anda akan membantu Anda mengendalikan stik golf dengan jauh lebih mudah.
03Genggaman menyilang — Untuk mereka yang memiliki tubuh bagian atas terbuka atau postur tubuh besar.
Genggaman silang adalah genggaman di mana tangan kiri diletakkan di bawah. Ada dua kasus di mana genggaman ini direkomendasikan.
- Bagi mereka yang tubuh bagian atasnya terbuka secara signifikan saat menggunakan pegangan standar — menurunkan tangan kiri sering kali memperbaiki keselarasan bahu.
- Bagi mereka yang seperti saya, yang bertubuh besar dan merasa tidak nyaman jika kedua lengan dirapatkan—memegang dengan pegangan menyilang memungkinkan lengan kanan untuk secara alami terentang ke samping, sehingga memberikan kenyamanan selama gerakan mendayung.
Singkatnya, mulailah dengan menguasai pegangan dasar. Jika Anda mengalami tremor tangan, coba pegangan penjepit yang berlawanan; jika tubuh bagian atas Anda terbuka atau Anda kesulitan menjaga lengan tetap rapat, coba pegangan silang. Saya sarankan untuk mencoba ketiganya di lapangan latihan dan memilih pegangan yang menghasilkan pukulan paling nyaman.
