สวัสดีครับ ผม Choi Jong-hwan ครับ ผมรับผิดชอบเรื่องประสิทธิภาพการพัตต์ของนักกอล์ฟ และวันนี้ผมจะมาพูดถึงเรื่องการจับไม้กอล์ฟ ซึ่งเป็นสิ่งที่นักกอล์ฟสมัครเล่นให้ความสนใจมากที่สุดครับ
จริงๆ แล้วมีวิธีจับไม้กอล์ฟมากมายหลายแบบจนยากที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่า "นี่คือคำตอบที่ถูกต้อง" เนื่องจากมีตัวเลือกหลากหลายมาก อย่างไรก็ตาม ผมจะเริ่มต้นด้วยการแนะนำวิธีการจับแบบพื้นฐานซึ่งเป็นมาตรฐานสำหรับผู้เริ่มต้น ตามด้วยวิธีการจับอีกสองแบบที่แนะนำสำหรับสถานการณ์ที่แตกต่างกัน
01ท่าจับพื้นฐาน — เริ่มต้นจากท่าจับปืนพก
- ตั้งท่าเตรียมยิง
- ลดนิ้วชี้ลงเพื่อให้ส่วนบนของข้อมือแบนราบ (ไม่โค้งงอ)
- ถ้าคุณลดนิ้วหัวแม่มือลงแล้ววางลงบนนิ้วของคุณ จะเกิดร่องขึ้นบนเส้นชีวิต
- วางด้านซ้ายของขอบด้านบนของ พัตเตอร์ ให้ชิดกับร่องนั้น โดยขอบด้านข้างของ พัตเตอร์ จะเกี่ยวอยู่กับแนวเส้นตรงระหว่างนิ้วชี้และนิ้วโป้ง
- เหยียดนิ้วชี้ของคุณออกไป แล้วสอดนิ้วมือขวาของคุณทั้งหมดเข้าไปใต้นิ้วชี้เพื่อจับมือขวาของคุณไว้
- ถ้าคุณจับไม้กอล์ฟโดยยกนิ้วโป้งขวาขึ้นสูงเกินไป แขนขวาของคุณจะดูสูงเกินไปเมื่อมองจากด้านข้าง ซึ่งจะรบกวนการตีลูกกอล์ฟ ดังนั้น ให้จับไม้กอล์ฟโดยให้นิ้วโป้งเอียงเข้าด้านในเล็กน้อย เพื่อให้แขนทั้งสองข้างอยู่ในระดับความสูงเดียวกัน
02แคลมป์กริป — สำหรับผู้ที่มีมือสั่น
การจับแบบคีมเคยเป็นที่นิยม หรืออาจจะเรียกว่าเป็นแฟชั่นอยู่ช่วงหนึ่ง แต่ผมมีกรณีเฉพาะที่ผมแนะนำให้ใช้ นั่นคือสำหรับคนที่มือสั่นหรือมีอาการสั่นของมือ
คนที่มีอาการแบบนี้มักจะมีอาการมือสั่นขณะพัตต์ แต่ที่น่าประหลาดใจคือ หากคุณกลิ้งลูกโดยให้หลังมือหันไปข้างหน้าและออกแรงในทิศทางตรงกันข้าม อาการสั่นอาจหายไปได้ หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น การลองใช้ท่าจับแบบกรงเล็บในทิศทางตรงกันข้ามกับท่าจับปกติของคุณจะช่วยให้คุณควบคุมไม้กอล์ฟได้ง่ายขึ้นมาก
03การจับแบบไขว้มือ — เหมาะสำหรับผู้ที่มีช่วงบนเปิดกว้างหรือรูปร่างใหญ่
การจับแบบไขว้มือ คือการจับที่วางมือซ้ายไว้ด้านล่าง การจับแบบนี้เหมาะสมในสองกรณี
- สำหรับผู้ที่มีช่วงบนของร่างกายเปิดกว้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อใช้ท่าจับแบบมาตรฐาน การลดมือซ้ายลงมักจะช่วยปรับแนวไหล่ให้ดีขึ้นได้
- สำหรับคนที่มีรูปร่างใหญ่แบบผม ที่รู้สึกไม่สบายเมื่อต้องประกบแขนเข้าด้วยกัน การจับไม้แบบไขว้มือจะช่วยให้แขนขวาแยกออกไปด้านข้างได้อย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้รู้สึกสบายขึ้นขณะตีลูกกอล์ฟ
โดยสรุปแล้ว เริ่มต้นด้วยการฝึกจับไม้กอล์ฟพื้นฐานให้เชี่ยวชาญก่อน หากมือสั่น ให้ลองจับแบบหนีบตรงข้าม หากช่วงบนของร่างกายเปิดออก หรือคุณพบว่ายากที่จะรักษาแขนให้ชิดกัน ให้ลองจับแบบไขว้มือ ผมแนะนำให้ลองทั้งสามแบบในสนามฝึกซ้อม และเลือกแบบที่ทำให้คุณตีลูกกอล์ฟได้อย่างสบายที่สุด
