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Hola, soy Choi Jong-hwan. Soy responsable del rendimiento de los jugadores en el putt, y hoy voy a hablar sobre los grips, que es lo que más interesa a los golfistas aficionados.

Existen tantas maneras de sujetar el arma que resulta difícil afirmar con certeza cuál es la correcta, dada la gran variedad de opciones. Sin embargo, comenzaré presentando una forma básica de sujetarla, que sirve como referencia para principiantes, seguida de dos formas recomendadas para diferentes situaciones.

Choi Jong-hwan Pro: 3 empuñaduras para putt recomendadas para golfistas principiantes. Vídeo · Proporcionado por Golf Magazine Korea

01Agarre básico: comienza desde la postura de sujetar una pistola.

  • Adopta una postura de tiro.
  • Baja el dedo índice hasta que la parte superior de la muñeca quede plana (sin doblar).
  • Si bajas el pulgar y lo colocas sobre el dedo índice, se forma un surco en la línea de la vida.
  • Coloca el lado izquierdo del borde superior del putter contra esa ranura; el borde lateral del putter queda enganchado en la línea de la vida formada por el dedo índice y el pulgar.
  • Mantén el dedo índice extendido e introduce todos los dedos de la mano derecha debajo para sujetar la mano derecha.
  • Si sujetas el palo con el pulgar derecho demasiado recto hacia arriba, tu brazo derecho parecerá demasiado alto visto de lado, lo que interferirá con el golpe; por lo tanto, sujeta el palo con el pulgar ligeramente en diagonal hacia adentro para que ambos brazos estén a la misma altura.
Secuencia básica de agarre para insertar el borde del putter en la ranura de la línea de vida.
Secuencia básica de agarre para insertar el borde del putter en la ranura de la línea de vida.
Secuencia básica de agarre para insertar el borde del putter en la ranura de la línea de vida. Captura de vídeo · Cortesía de Golf Magazine Korea

02Agarre de pinza: para quienes tienen manos temblorosas

El agarre de pinza fue una tendencia, o más bien una moda pasajera, durante un tiempo, pero tengo un caso específico en el que lo recomiendo. Es para personas que sufren de temblores en las manos.

Las personas con este problema suelen experimentar temblores en las manos al patear, pero, sorprendentemente, si se golpea la bola con el dorso de la mano hacia adelante y se aplica fuerza en la dirección opuesta, a veces los temblores desaparecen. Si usted es una de estas personas, probar un agarre tipo garra en la dirección opuesta a su agarre habitual le ayudará a manejar el palo con mucha más facilidad.

03Agarre cruzado: para quienes tienen el torso abierto o una complexión grande.

El agarre cruzado es un agarre en el que la mano izquierda se coloca debajo. Hay dos casos en los que se recomienda este agarre.

  • Para aquellos cuyo torso se abre significativamente al usar un agarre estándar, bajar la mano izquierda suele mejorar la alineación de los hombros.
  • Para quienes, como yo, tienen una complexión robusta y les resulta incómodo mantener los brazos juntos, sujetar el remo con las manos cruzadas permite que el brazo derecho se extienda de forma natural hacia un lado, lo que proporciona comodidad durante las brazadas.
Agarre cruzado con la mano izquierda hacia abajo.
Agarre cruzado con la mano izquierda hacia abajo.
Agarre cruzado con la mano izquierda hacia abajo. Captura de vídeo · Cortesía de Golf Magazine Korea

En resumen, comienza dominando el agarre básico. Si experimentas temblores en las manos, prueba el agarre de pinza invertida; si tu torso se abre o te resulta difícil mantener los brazos juntos, prueba el agarre cruzado. Te recomiendo probar los tres en el campo de práctica y elegir el agarre que te proporcione el golpe más cómodo.

#LAB #Agarre de putt#mano cruzada
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Entrenador de Putting · Academia de Putting Choi Jong-hwan
Director de la Academia de Putt Choi Jong-hwan, fundada en 2016. Entrena a jugadoras de los circuitos KLPGA, KPGA, PGA y LPGA, y también es embajador global de L.A.B. GOLF y TourPutt. Ha entrenado a jugadoras como Lee Da-yeon, Yoon Ina y Sung Yu-jin, y escribe artículos basados ​​en datos sobre lectura de green y golpes para SBS Golf y Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr