Denne artikel blev maskinoversat fra den koreanske original. Læs den koreanske original
I min sidste klumme nævnte jeg, at man anvender kraft tre gange, når man putter – takeaway, transition og finish. Dette kan dog være svært at forstå blot ved at høre det med ord. Så i dag vil jeg dele to øvelser, der giver dig mulighed for visuelt at kontrollere, om denne acceleration fungerer korrekt. Det er metoder, som selv amatører nemt kan udføre.
01Først, det visuelle signal.
Marker slagfladen ved adresseringen som centerlinjen, og slagfladen under bagsvinget som linjen bagved. Placer derefter et punkt på målsiden mærket 'Parkering'. Det betyder, at putterhovedet altid skal stoppe inden for denne boks. Jeg har navngivet det på denne måde for at understrege, at det skal stoppe jævnt, ligesom parkering - fordi dem, der bruger øjeblikkelig kraft ved anslag, har en tendens til at stoppe på dette punkt, som om de bremser hårdt.
02Sådan bruger du en møntboremaskine
Prøv at placere en mønt på putterhovedet og lav et slag. Hvis du bruger en bred mallet-style putter, er en lidt større mønt fin, men hvis du bruger en smal blade-style putter, bør du bruge en 100-won-mønt.
- Placering af en mønt på putterhovedetNår du starter slaget, falder en mønt et sted fra. Den ideelle placering er overgangszonen (det øjeblik, det skifter fra bagsving til nedsving).
- Kontrol af faldtimingHvis mønten falder under overgangsfasen, betyder det, at accelerationen var vellykket. Hvis den omvendt falder omkring tidspunktet for anslaget eller bagefter, er tidspunktet for kraftpåføringen for sent.
- Gem følelsen og ram den rigtige boldGentag møntkastbevægelsen cirka to gange for at lagre følelsen i kroppen, og prøv derefter at ramme bolden med præcis den samme fornemmelse. Afslutningen skal altid stoppe jævnt.
Der er normalt to grunde til, at en mønt ikke falder i overgangsfasen: enten accelererede du ikke nok under bagsvinget, eller også tog du et langsomt bagsving og brugte kun kraft på nedsvinget. Denne øvelse vil hjælpe dig med at bekræfte, at det, vi ønsker, ikke er at bruge kraft ved anslaget, men at accelerere korrekt under tilbagetagningen og overgangen for at stoppe jævnt.
03Du kan også tjekke det ved berøring.
Hvis berøringen føles tung, når du bremser jævnt, kan du antage, at accelerationen var god. Men hvis du bremser jævnt, men stødet føles svagt, betyder det, at accelerationen var utilstrækkelig. I så fald bør du finde årsagen foran (afkørsel og overgangszone) og løse den.
04Denne øvelse er en overdrevet træningsøvelse.
At øve sig med en mønt bag sig er en lidt overdrevet træningsmetode. Dens formål er at hjælpe dig med at mærke bevægelsen tydeligt, når du er usikker på, hvad du gør forkert. Når du er blevet tilstrækkeligt fortrolig med denne øvelse, kan du anvende den ved at blødgøre følelsen lidt, når du rent faktisk slår til bolden.
Du kan starte møntøvelsen, jeg introducerede i dag, med det samme med blot en 100-won-mønt derhjemme. Prøv det let af på en øvelsesmåtte eller et tæppe, og i den næste spalte vil jeg fortsætte med 'nulstillingsøvelsen' for at få en fornemmelse af afstand.
