Denne artikel blev maskinoversat fra den koreanske original. Læs den koreanske original

Mange mennesker forveksler de to begreber rytme og tempo i putting. Jeg forklarede disse to begreber separat i en tidligere video, så hvis du ikke har set den endnu, anbefaler jeg at se den først. I dag vil jeg vise dig, hvordan du rent faktisk øver dig på disse begreber.

Du skal bruge to standarder til øvelse: en standard for slaglængde og en metronom til at holde takten. Jeg bruger en gammeldags, klassisk metronom, men det er tilstrækkeligt at downloade en mobilapp.

Choi Jong-hwan Pro — Rytme- og tempoøvelse for at blive en puttingmester Video · Leveret af Golf Magazine Korea

0150/50, start på første slag, slut på andet slag

Først skal du indstille anslagets størrelse til 50/50. Det betyder, at bagsvinget og follow-through'en er lige store. Dernæst, taktet til metronomen, skal du forsøge at starte anslaget på det første slag og nå målpositionen på det andet slag. Du justerer start og slut med et "tik-tak".

02Rytme er vigtigere end tempo – intentionen om at opretholde den samme hastighed.

Det vigtigste her er ikke at matche selve tempoet, men at opretholde en god rytme i det. En god rytme er resultatet af at spille med den hensigt at opretholde den samme hastighed fra starten til slutningen af ​​slaget.

Det er nemt at falde i en fælde, hvis man prøver at holde takten alene. Man kan prøve at matche rytmen ved at tage et langsomt bagsving og haste nedsvinget, eller omvendt ved at tage et hurtigt bagsving og sænke follow-through'en. Ingen af ​​delene er en god rytme. Det eneste, vi skal øve os på, er at holde takten med den hensigt at opretholde en konstant hastighed fra start til slut.

Prøv at matche starten og slutningen af ​​slaget med begyndelsen og slutningen af ​​slaget.
Prøv at matche starten og slutningen af ​​slaget med begyndelsen og slutningen af ​​slaget.
Prøv at matche starten og slutningen af ​​slaget med begyndelsen og slutningen af ​​slaget. Videooptagelse · Udlånt af Golf Magazine Korea

03Standardtempoet er 60 bpm — juster det, så det passer dig.

En metronom på omkring 60 bpm anbefales generelt som standard. Du skal dog muligvis justere den afhængigt af dit tempo. Hvis dit sædvanlige tempo er for langsomt og skal korrigeres, kan du prøve at sætte det lidt hurtigere til omkring 65; omvendt, hvis du har tendens til at spille for hurtigt og forhastet og ønsker at spille mere roligt, kan du prøve at øve dig på omkring 55.

I dag vil jeg vise dig, hvordan du øver dig i et standardtempo på 60 bpm. Start med at vænne dig til tempoet uden bold, og prøv derefter at slå med en bold.

Først skal du vænne dig til tempoet uden bold, og derefter prøve at øve dig med bolden.
Først skal du vænne dig til tempoet uden bold, og derefter prøve at øve dig med bolden.
Først skal du vænne dig til tempoet uden bold, og derefter prøve at øve dig med bolden. Videooptagelse · Udlånt af Golf Magazine Korea

Med blot disse to værktøjer – en metronom og en størrelsesreference – kan du øve rytme hvor som helst. Match begyndelsen og slutningen med taktslaget, og husk at holde den samme hastighed hele vejen igennem. Det er alt, hvad der er i dagens øvelse.

#LAB #Tempoøvelse#rytme#metronom
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Puttingtræner · Choi Jong-hwan Puttingakademi
Direktør for Choi Jong-hwan Putting Academy, etableret i 2016. Han er puttingcoach for spillere på KLPGA, KPGA, PGA og LPGA tours og fungerer også som global ambassadør for L.A.B. GOLF og TourPutt. Han har trænet spillere som Lee Da-yeon, Yoon Ina og Sung Yu-jin og skriver databaserede artikler om greenlæsning og slagtilfælde for SBS Golf og Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr