Mange mennesker forveksler de to begreber rytme og tempo i putting. Jeg forklarede disse to begreber separat i en tidligere video, så hvis du ikke har set den endnu, anbefaler jeg at se den først. I dag vil jeg vise dig, hvordan du rent faktisk øver dig på disse begreber.
Du skal bruge to standarder til øvelse: en standard for golfslagstørrelse og en metronom til at holde takten. Jeg bruger en gammeldags, klassisk metronom, men det er tilstrækkeligt at downloade en mobilapp.
0150/50, start på første slag, slut på andet slag
Først skal du indstille golfslagets størrelse til 50/50. Det betyder, at backswing og follow-through har samme størrelse. Dernæst, taktet til metronomen, skal du forsøge at starte golfslaget på det første slag og nå målpositionen på det andet slag. Du justerer start og slut med et "tik-tak".
02Rytme er vigtigere end tempo – intentionen om at opretholde den samme hastighed.
Det vigtigste her er ikke at matche selve tempoet, men at opretholde en god rytme i det. En god rytme er resultatet af at spille med den hensigt at opretholde den samme hastighed fra starten til slutningen af golfslaget.
Det er nemt at falde i en fælde, hvis man prøver at holde takten alene. Man kan prøve at matche rytmen ved at tage en langsom backswing og haste downswing, eller omvendt ved at tage en hurtig backswing og sænke follow-through. Ingen af delene er en god rytme. Det eneste, vi skal øve os på, er at holde takten med den hensigt at opretholde en konstant hastighed fra start til slut.
03Standardtempoet er 60 bpm — juster det, så det passer dig.
En metronom på omkring 60 bpm anbefales generelt som standard. Du skal dog muligvis justere den afhængigt af dit tempo. Hvis dit sædvanlige tempo er for langsomt og skal korrigeres, kan du prøve at sætte det lidt hurtigere til omkring 65; omvendt, hvis du har tendens til at spille for hurtigt og forhastet og ønsker at spille mere roligt, kan du prøve at øve dig på omkring 55.
I dag vil jeg vise dig, hvordan du øver dig i et standardtempo på 60 bpm. Start med at vænne dig til tempoet uden bold, og prøv derefter at slå med en bold.
Med blot disse to værktøjer – en metronom og en størrelsesreference – kan du øve rytme hvor som helst. Match begyndelsen og slutningen med taktslaget, og husk at holde den samme hastighed hele vejen igennem. Det er alt, hvad der er i dagens øvelse.
