Dit artikel is machinaal vertaald vanuit het Koreaanse origineel. Lees het Koreaanse origineel

Veel mensen verwarren de begrippen ritme en tempo bij het putten. Ik heb deze twee begrippen afzonderlijk uitgelegd in een eerdere video, dus als je die nog niet hebt gezien, raad ik je aan die eerst te bekijken. Vandaag laat ik je zien hoe je deze begrippen in de praktijk kunt brengen.

Voor het oefenen heb je twee standaarden nodig: een standaard voor de slaggrootte en een metronoom om het ritme aan te houden. Ik gebruik een ouderwetse, klassieke metronoom, maar een mobiele app downloaden is ook voldoende.

Choi Jong-hwan Pro — Ritme- en tempo-oefeningen om een ​​putting-meester te worden Video · Aangeboden door Golf Magazine Korea

0150/50, begin op de eerste tel, eindig op de tweede tel

Stel eerst de slaggrootte in op 50/50. Dit betekent dat de achterzwaai en de doorzwaai even groot zijn. Probeer vervolgens, op het ritme van de metronoom, de slag te beginnen op de eerste tel en de eindpositie te bereiken op de tweede tel. Je zorgt ervoor dat het begin en einde synchroon lopen met een "tik-tak"-ritme.

02Ritme is belangrijker dan tempo – de intentie om hetzelfde tempo aan te houden.

Wat hier echt belangrijk is, is niet het tempo zelf te evenaren, maar een goed ritme binnen dat tempo te behouden. Een goed ritme is het resultaat van spelen met de intentie om van begin tot eind van de slag dezelfde snelheid aan te houden.

Het is makkelijk om in de val te lopen als je probeert het ritme in je eentje aan te houden. Je zou kunnen proberen het ritme te volgen door een langzame backswing te maken en de downswing te overhaasten, of juist door een snelle backswing te maken en de follow-through te vertragen. Geen van beide is een goed ritme. Het enige wat we moeten oefenen, is het ritme aanhouden met de intentie om een ​​constante snelheid te behouden van begin tot eind.

Probeer het begin en einde van de slag te laten samenvallen met het begin en einde van de maat.
Probeer het begin en einde van de slag te laten samenvallen met het begin en einde van de maat.
Probeer het begin en einde van de slag te laten samenvallen met het begin en einde van de maat. Video-opname · Met dank aan Golf Magazine Korea

03Het standaardtempo is 60 bpm — pas het aan naar eigen wens.

Een metronoom met een tempo van ongeveer 60 bpm wordt over het algemeen aanbevolen als standaard. Je moet dit echter mogelijk aanpassen aan je eigen tempo. Als je gebruikelijke tempo te laag is en je het wilt bijstellen, probeer het dan iets sneller in te stellen, bijvoorbeeld op ongeveer 65 bpm; speel je daarentegen te snel en gehaast en wil je rustiger spelen, oefen dan met een tempo van ongeveer 55 bpm.

Vandaag laat ik je zien hoe je kunt oefenen op een standaard tempo van 60 bpm. Begin met wennen aan het tempo zonder bal, en probeer daarna met een bal te slaan.

Wen eerst aan het tempo zonder bal, en probeer daarna te oefenen met de bal.
Wen eerst aan het tempo zonder bal, en probeer daarna te oefenen met de bal.
Wen eerst aan het tempo zonder bal, en probeer daarna te oefenen met de bal. Video-opname · Met dank aan Golf Magazine Korea

Met slechts deze twee hulpmiddelen – een metronoom en een maatreferentie – kun je overal ritme oefenen. Stem het begin en einde af op de tel en zorg ervoor dat je constant hetzelfde tempo aanhoudt. Dat is alles voor de oefening van vandaag.

#LAB #Tempo oefening#ritme#metronoom
Choi Jong-hwan
Choi Jong-hwan · Puttingcoach · Choi Jong-hwan Putting Academy
Directeur van de Choi Jong-hwan Putting Academy, opgericht in 2016. Hij coacht putten voor spelers op de KLPGA, KPGA, PGA en LPGA tours en is tevens wereldwijd ambassadeur voor L.A.B. GOLF en TourPutt. Hij heeft spelers als Lee Da-yeon, Yoon Ina en Sung Yu-jin gecoacht en schrijft op data gebaseerde artikelen over green reading en slagen voor SBS Golf en Golf Magazine Korea.
www.cjhputting.co.kr