Dieser Artikel wurde maschinell aus dem koreanischen Original übersetzt. Lesen Sie das koreanische Original
Wenn du eine Trainerstunde nimmst, sagt der Profi: „Dein Oberkörper hat sich zuerst bewegt.“
Aber ich habe das überhaupt nicht so empfunden.
Das ist normal. Gefühl und Realität sind unterschiedlich. Und zwar sehr unterschiedlich.
Wenn man also alleine übt, verstärkt man am Ende nur seine Fehler.
Machen Sie einfach einmal ein Foto mit Ihrem Handy. Das dauert nur 3 Minuten.
01Wie mache ich ein Foto?
Der Winkel ist wichtig. Wenn man aus zwei Richtungen fotografiert, kann man fast alles sehen.
| Richtung | Wohin damit? | Was siehst du? |
|---|---|---|
| Vorderseite (mit Blick auf meinen Bauch) | Vorwärtsrichtung des Ziels | Gewichtsverlagerung, Rumpfdrehung, Hühnerflügel |
| Zurück (hinter der Linie, die den Ball mit dem Ziel verbindet) | 3 Meter hinter mir | Schwungbahn, Haltungswinkel, Wurf |
Der Winkel an der Rückseite ist wichtiger. Dort lässt sich die Ursache des Schnitts erkennen.
02Dinge, die man beim Fotografieren beachten sollte
- Platzieren Sie das Telefon auf HüfthöheIst es zu hoch oder zu niedrig angebracht, wird der Winkel verzerrt. Es eignet sich perfekt, um es oben auf eine Tasche zu legen.
- Stelle sicher, dass dein ganzer Körper im Bild ist.Du musst bis ganz ans Ende des Clubs gehen. Einen Schritt zurück.
- In ZeitlupeAlle modernen Handys funktionieren. Man kann nichts in normaler Geschwindigkeit sehen.
Bitte platzieren Sie es jedes Mal an derselben Stelle. Wenn sich der Winkel ändert, können Sie die Bilder nicht mehr vergleichen.
Es empfiehlt sich, Ihre Tasche zu kennzeichnen oder einen bestimmten Platz auf der Übungsmatte zu reservieren.
03Versuche, drei Linien zu zeichnen.
Sie können in der Fotobearbeitung Ihres Smartphones Linien zeichnen. Sie müssen lediglich drei Linien in der Adressszene zeichnen.
04Eins. Eine senkrechte Linie, die vom Ball nach oben verläuft.
Wenn Ihr Kopf diese Linie überschreitet und nach links geht, wurde Ihr Oberkörper verschoben.
Ihr Kopf muss während des gesamten Schwungs in der Nähe dieser Linie bleiben.
05Zweitens. Eine schräge Linie entlang des Schlägerschafts.
Dies ist die Ausgangslage für die Schwungbahn.
Wenn der Schlägerkopf beim Rückschwung über diese Linie steigt, kommt er von außen nach innen. Das ist die Ursache für einen Slice.
06Drei. Vertikale Linie hinter dem Gesäß
Wenn sich Ihre Hüfte beim Aufprall über diese Linie hinaus nach hinten bewegt, hat sich Ihr Körper angehoben.
Von hier kommen die besten Bälle und fetten Schüsse.
07Wo sollen wir anfangen?
Wenn man versucht, alles auf einmal zu betrachten, sieht man nichts. Betrachten Sie die Dinge der Reihe nach.
- Bleibt die Balance am Ende erhalten?Dies ist der erste Versuch. Falls Sie scheitern, beginnen Sie von hier aus.
- Ist der linke Arm beim Aufprall gestreckt?Wenn es gebogen ist, ist es ein Hühnerflügel.
- Ist Ihr Handgelenk am höchsten Punkt des Rückschwungs gebeugt?Wenn es früher veröffentlicht worden wäre, hätte es ein Casting gegeben.
- Liegt der Punkt, an dem der Ball getroffen wurde, in der Mitte des Schlägers?Es gibt auch Sprays, die Spuren im Gesicht hinterlassen.
Beginnen Sie mit der Überprüfung der Oberflächenbeschaffenheit. Wenn dieser Teil fehlerhaft ist, ist alles davor ebenfalls fehlerhaft.
08Einmal im Monat genügt.
Jedes Mal ein Foto zu machen, ist eher hinderlich. Wenn man sich zu sehr auf den Schlag konzentriert, wird der Schwung unnatürlich.
- Einmal im Monat, im gleichen Winkel
- Vergleichen Sie mit dem Vormonat.
- Wenn Sie eine Besserung feststellen, erinnern Sie sich an dieses Gefühl.
Zwölf Blätter stapeln sich im Laufe eines Jahres. Dann kann ich sehen, wie ich mich verändert habe.
09Vergleichen Sie nicht mit professionellen Videos.
Das ist die Falle. Wenn man den Schwung eines Profis und meinen Schwung nebeneinander legt, sehen sie alle unterschiedlich aus.
Dann weißt du nicht mehr, was du reparieren sollst.
Ich vergleiche mich mit meinem Ich vom letzten Monat. Das ist alles.
- Hat sich das Finish im Vergleich zum Vormonat stabilisiert?
- Bewegt sich Ihr Kopf weniger als im letzten Monat?
Wenn man es so betrachtet, kann man die Dinge erkennen, die man nacheinander beheben kann.
Sie müssen sich das Video ansehen, um die Chicken Wings in [[LINK:L24]] und das Casting in [[LINK:L23]] zu bestätigen.
In der nächsten Folge werde ich dem Grund dafür nachgehen, warum der Daumen Ihres Handschuhs immer wieder Löcher bekommt.
Es mag trivial erscheinen, aber es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Griff falsch ist.
