Dieser Artikel wurde maschinell aus dem koreanischen Original übersetzt. Lesen Sie das koreanische Original
Wir schwingen in die gleiche Richtung, aber die Person, die schwächer aussieht als ich, schlägt den Ball 20 Meter weiter.
Ich frage mich, warum.
Es ist der Unterschied, wann man die Handgelenke lockert.
Wenn man es frühzeitig von oben loslässt, nennt man das Auswerfen. Es bedeutet, es wie eine Angelrute zu werfen.
01Was nimmt einem das Casting weg?
| Was | Warum |
|---|---|
| Distanz | Ich verbrauche schon meine ganze Kraft, bevor der Ball überhaupt berührt wird. |
| Richtung | Der Schläger kommt von außen und schlägt zu. |
| Feinheit | Der Punkt, an dem der Schläger den Ball berührt, ändert sich jedes Mal. |
| Fettspritze | Der Schläger landet früh und trifft als Erster den Boden. |
Vier Dinge verschlimmern sich gleichzeitig. Daher macht es einen großen Unterschied, nur dieses eine Problem zu beheben.
02Ihre Handgelenke sollten sich von selbst lockern.
Hier liegt ein Missverständnis vor. Sie sollten nicht zögern und denken: „Ich werde mein Handgelenk später loslassen.“
Wenn du es unterdrückst, versteift sich dein Körper und du wirkst noch seltsamer.
Das Handgelenk löst sich aufgrund der Zentrifugalkraft von selbst.
Wir müssen uns nicht lockern, sondern zuerst unsere Beinmuskulatur einsetzen.
[[LINK:L22]] Das ist die gleiche Geschichte wie beim Gewichtstransfer.
Wenn Sie zunächst mit dem linken Fuß nach unten drücken, bleibt Ihr Handgelenk von selbst in Position.
03Ein Handtuch genügt.
Das ist eine Übung, die man zu Hause machen kann.
- Rolle das Handtuch zusammen und halte es fest.Rolle das Badetuch zusammen und halte es wie eine Keule.
- Schwingen Sie wie gewohnt langsam.Das Handtuch ist schwer, deshalb hängt es durch, wenn man es zu früh herausnimmt.
- Ich erinnere mich an das Gefühl, als das Ende des Handtuchs zurückblieb.Das ist das Gefühl, als würde das Handgelenk fixiert.
04Warum funktioniert ein Handtuch?
Der Schläger ist so massiv, dass er selbst bei falscher Ausführung die gleiche Bewegung ausführt. Deshalb merkt man gar nicht, dass man etwas falsch macht.
Das Handtuch ist weich, daher sieht man es sofort, wenn man es zu früh abwickelt. Es hängt durch.
Wenn man es richtig macht, ertönt am Ende des Handtuchs ein "Klack".
Du musst dir diesen Klang und dieses Gefühl einfach nur einprägen. Wiederhole es zwanzig Mal am Tag, und du wirst es in einer Woche draufhaben.
05Wie man auf dem Übungsplatz prüft
- Bildet sich vor dem Ball eine Vertiefung?Erscheint der Ball hinter dem Ball, bedeutet das, dass der Schläger zu früh aufgesetzt hat.
- Ist die Flugbahn ungewöhnlich hoch?Wenn man zu hoch fliegt und zu tief geht, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass es sich um einen Wurf handelt.
- Gibt es häufige Scheiben?Das liegt daran, dass es sich um eine von außen kommende Rennstrecke handelt.
- Ist Ihr linker Arm angewinkelt?Wenn sich Ihr linker Arm beim Aufprall beugt, haben Sie bereits an Kraft verloren.
Die genaueste Bestimmung der Divot-Position ist möglich. Schauen Sie sich das an, wenn Sie den Ball auf dem Rasen abschlagen.
Es ist normal, den Ball zu schlagen und dabei das Gras davor zu mähen.
06Zwei weitere Übungen
07Eins. Schlagen nur mit der rechten Hand
Versuchen Sie einen kurzen Schwung nur mit der rechten Hand. Wenn Sie Ihr Handgelenk zu früh lösen, gräbt sich der Schläger in den Boden.
Man entwickelt mit der Zeit ganz natürlich ein Gefühl dafür, wie man das Problem löst.
08Zweitens. Halten Sie am höchsten Punkt des Rückschwungs drei Sekunden lang inne.
Halte oben drei Sekunden lang inne, bevor du zuschlägst. Dadurch wird die Angewohnheit durchbrochen, die Arme zu schnell nach unten zu bewegen.
Im Stand drücken Sie mit dem linken Fuß nach unten und senken ihn dann ab.
09Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu reparieren.
Das Casting ist eine langjährige Angewohnheit, die sich nicht in ein oder zwei Versuchen beheben lässt.
- Wenn man einmal pro Woche hingeht, dauert es einen Monat, bis man den Dreh raus hat.
- Das Üben mit dem Handtuch zu Hause dauert dagegen nur 5 Minuten pro Tag.
- Die Punktzahl könnte sich während der Korrekturphase etwas verschlechtern.
Versuchen Sie niemals, das Problem während einer Runde zu beheben.
Wie in [[LINK:L10]] erwähnt, sollten Sie Berechnungen auf dem Feld durchführen und auf der Driving Range üben.
Im nächsten Teil werde ich mich mit Chicken Wings beschäftigen. Das ist ein Problem, das beim Casting häufig auftritt.
